第294章 心理康复（2 / 2）

的。太多了。

上周，陈曦在病房里削苹果，水果刀划过果皮的声音，让我瞬间回到了边境线上，那个小头目“黑皮”用匕首在我脸旁比划的场景。我的呼吸当场就停滞了，全身僵硬，直到陈曦惊慌地放下刀问我怎么了。

昨天，医院走廊里消毒水的浓度突然高了一些，那股刺鼻的气味让我胃部一阵痉挛——我想起了第一次被迫吸毒后，趴在夜店后巷呕吐的感觉，鼻涕眼泪糊了一脸，恶心得想把整个胃都掏出来。

还有那些毫无预兆的“闪回”：正在吃饭时，突然“看见”老马被埋前最后看我的眼神；正在看新闻时，突然“听到”佛爷用那种冷静到残酷的声音计数；甚至是在康复训练时，某个拉伸动作带来的肌肉酸痛，都会瞬间连接起某次斗殴留下的旧伤记忆。

“有。”我只回答了一个字，但声音里的压抑足够明显。

第一次治疗就在这种表面的平静和深处的暗涌中结束了。陆医生没有逼问我任何具体细节，只是让我描述感受，并教了我一个简单的“接地”技巧：当感到恐慌或闪回时，试着说出五个你能看到的东西，四个你能触摸到的东西，三个你能听到的声音，两种你能闻到的气味，一种你能尝到的味道。

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