第362章 品哥你太无耻！我的快乐建立在你的痛苦之上！（2 / 4）

析：无】

    【获得美食能量：+84点】

    【食神辣评：哼，还算聪明的凡人手艺。用植物的锐利能量（香茅）中和了淡水鱼的沉闷能量（土腥），再以火焰（炭火）作为桥梁，构建了一个基础但稳定的能量循环。味道嘛……勉强能让本神回忆起在河边打牙祭的感觉。】

    【食物热量分析（整条，约400克可食部分）：总热量约420大卡。蛋白质约75克，脂肪约12克，碳水化合物低于5克。】

    【哇！这个能量好直接！像一束被点燃的绿色火焰，在舌头上烧！有点辣，但是好爽！】

    【凡人！这个鱼不错！虽然能量结构简单，但是很纯粹！本神批准了，你可以多吃几口！】

    脑海里，小馋猫兴奋地嚷嚷着。

    陈品咽下鱼肉，无视了小馋猫的怂恿，将筷子放下。

    他看向镜头，也看向一脸期待的小晴。

    “这鱼，84分。”

    “味道不错，更重要的是，非常适合当减脂餐。”

    他慢悠悠地开始点评。

    “首先，蛋白质含量爆炸。这一整条鱼吃下去，你今天的蛋白质摄入妥妥超标，这对于保护你那点可怜的肌肉至关重要。”

    “其次，烹饪方式健康。它是烤的，不是炸的，大部分油脂在炭烤过程中都滴落下去了。你们看到的这点油光，更多是鱼皮本身的胶质和少量刷上去的植物油，热量可控。”

    “最后，也是最妙的一点，就是这些香料。”

    他指了指鱼身上的香茅草和辣椒。

    “香茅草、辣椒、花椒……这些东西，不仅能提供丰富的味道，让你吃得爽，它们本身还能在一定程度上，促进你的新陈代谢。这叫‘食物热效应’的额外加成。”

    他看着已经忍不住开始动筷子的小晴，笑着摇了摇头。

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    “吃吧，别客气，这一整条，都是你的。吃完它，你今天的晚餐热量，刚好就在400大卡左右，完美达标。”

    小晴闻言，再无顾忌，夹起一大块鱼肉塞进嘴里，幸福得眼睛都眯了起来。

    直播间里，画风再一次被带偏。

    【我靠！这一整条鱼才400大卡？蛋白质75克？】

    【完了，我口水流下来了，这真的是减脂餐吗？我感觉比我平时吃的外卖还丰盛！】

    【品哥，求求了，把这家店的地址发出来！我明天就去吃！】

    就在这时，一