水胀篇第五十七二（4 / 4）

在另一个小镇上，有个年轻的后生叫阿强。

阿强平日里喜欢四处闯荡，有时候顾不上保暖，衣服穿得比较单薄。

有一段时间，他总感觉肚子胀胀的，身体也有些浮肿，一开始他没太在意，以为只是吃坏了肚子。

可是过了几天，症状不但没有减轻，反而越来越严重。

阿强想起了黄帝和岐伯关于肤胀的讨论，心里有些害怕，赶忙去看镇上有名的老中医。

老中医仔细观察了阿强的肚子，现符合肤胀“腹大，身尽肿，皮厚，按其腹窅而不起，腹色不变”

的特征。

老中医告诉阿强，他这就是典型的肤胀，主要是因为平时不注意保暖，寒气趁机钻进了身体，导致气运行不畅。

老中医给阿强开了个方子，除了干姜、厚朴、小茴香和陈皮，还加了一些能增强脾胃功能的白术。

白术就像脾胃的小助手，能让脾胃更有力地消化食物，让身体更好地吸收营养，从而帮助气更好地运行。

老中医还特别叮嘱阿强，要多运动，不能再像以前一样整天坐着不动。

阿强按照老中医的嘱咐，每天坚持喝药，早晚出去跑步锻炼，注意保暖，晚上用艾叶泡脚，还按照老中医教的方法按摩穴位。

过了一段时间，阿强的肤胀症状明显减轻，肚子不那么胀了，身体也轻快了许多。

阿强把自己的经历告诉了身边的朋友们，让大家都重视肤胀这个病，注意预防。

他还开玩笑说：“以前总觉得自己年轻，身体好，啥都不在乎，现在才知道，黄帝和岐伯说的话那可都是宝贝，咱得听呀！”

在一个山村里，有个孩子叫小虎。

小虎特别调皮，夏天的时候，经常在河里玩水，上岸后也不擦干，穿着湿衣服就跑来跑去。

没过多久，小虎的肚子开始胀起来，身上也肿了，皮肤变得粗糙。

小虎的父母着急坏了，赶紧带着他去看村里的赤脚医生。

赤脚医生根据肤胀的症状判断小虎得了肤胀，他告诉小虎的父母，这是因为小虎玩水后不擦干，湿气和寒气一起钻进了身体，导致气堵住了。

赤脚医生用一些简单的草药，像艾叶，给小虎泡脚。

艾叶就像一个温暖的小太阳，能把小虎身体里的寒气和湿气慢慢驱散。

同时，赤脚医生还让小虎的父母给小虎煮一些山药粥喝，帮助小虎健脾益气。

另外，赤脚医生教小虎的父母每天给小虎按摩肚子和足三里等穴位。

经过一段时间的调理，小虎的肤胀慢慢好了，又能像以前一样活蹦乱跳了。