寿天刚柔篇第六三（3 / 4）

甚至还有点瘦小，但人家精神头十足，干啥都特有劲。

这种人呢，往往就是“气胜形”

的代表。

他们的身体虽然看起来不咋地，但气息却非常旺盛，身体各项机能都运转得非常好。

所以啊，这种人虽然长得不咋地，但却能健康长寿。

黄帝有一天对伯高问了：“伯高啊，我听说这针灸之术里有个‘三变’的说法，这到底是个啥玩意儿？你给我说道说道。”

伯高一听，嘿，这可是展示自己的好机会啊，于是他清了清嗓子，摆出一副老中医的架势，缓缓道来：“陛下啊，这针灸里的‘三变’，那可是大有讲究。

简单来说，就是刺营、刺卫，还有刺那寒痹留在经络里的顽固分子。”

黄帝一听，眉头微皱：“哦？这听起来挺玄乎的，你详细说说。”

伯高一看黄帝来了兴趣，顿时精神抖擞，开始了他的爆笑针灸理论讲解。

“先说这刺营啊，就像是给身体里的‘小钱库’——营气，来个精准打击。

营气嘛，就是咱们身体里负责滋养血液、濡养脏腑的那股子力量。

你想啊，如果一个人营养不良，面黄肌瘦的，那他身体里的营气肯定不够壮实。

这时候，咱们就得用针灸来刺激一下，让营气振作起来，给身体加加油。”

“那具体怎么刺呢？这就得讲究手法和穴位了。

比如说，咱们可以选择一些跟脾胃相关的穴位，因为脾胃是后天之本嘛，脾胃好了，营气自然就足了。

然后，用轻柔的手法，慢慢刺入，就像是给营气来个温柔的按摩，让它感受到咱们的关爱，从而焕出新的活力。”

黄帝一听，点了点头：“嗯，这刺营听起来还挺有道理的。

那刺卫呢？”

伯高嘿嘿一笑：“刺卫啊，这就好比是给身体的‘保安队’——卫气，来个紧急集合。

卫气嘛，就是负责守护身体、抵御外邪的那股子力量。

你想啊，如果一个人总是感冒、烧，那他身体里的卫气肯定不够给力。

这时候，咱们就得用针灸来刺激一下，让卫气紧张起来，给身体筑起一道坚固的防线。”

“那具体怎么刺呢？这就得选一些跟肺相关的穴位了，因为肺主皮毛嘛，是身体的第一道防线。

然后，用稍微重一点的手法，快刺入，就像是给卫气来个突然的警报，让它立刻进入战斗状态。

这样一来，卫气就会精神抖擞地守护身体，让那些妖魔鬼怪都滚得远远的。”

黄帝一听，哈哈大笑：“你这说法挺有意思的。

那最后这个刺寒痹之留经呢？”

伯高故作神秘地说：“这个啊，可是针灸里的重头戏。

寒痹嘛，就像是身体里的‘冰块’，它们会堵住经络，让气血运行不畅。

你想啊，如果一个人总是关节疼痛、活动受限，那他身体里肯定有不少寒痹在作怪。

这时候，咱们就得用针灸来给它们来个‘大扫除’。”

“那怎么刺呢？这就得选一些跟疼痛部位相关的穴位了。

然后，用又重又慢的手法，深深刺入，就像是给寒痹来个深度挖掘。

这一挖啊，寒痹就无处遁形了。

接着，咱们再用一些温热的手法，比如艾灸啊、拔罐啊，给它们来个‘热疗’，让它们彻底融化。

这样一来，经络就通畅了，气血就能顺畅运行了，疼痛也就自然消失了。”

黄帝突然心血来潮，对着身边的伯高说：“伯高啊，你说咱们针灸里那个‘刺三变’到底是个啥玩意儿？能不能给我说道说道？”

伯高一听，嘿，这可是展示自己的大好机会啊！

于是他清了清嗓子