本病论篇第七十三四（4 / 4）

想象一下，那个太阳啊，它就像是咱们班的调皮鬼，整天想着逃课去地里玩泥巴。

可是呢，地爷爷可是个老顽固，根本不买它的账，直接给它来了个闭门羹。

太阳无奈，只能在天上溜达，眼巴巴地看着地下的世界。

再来说说那个土元素，它就像是咱们学校的清洁工阿姨，一到下雨天，她就特别勤奋，拿着大拖把到处洒水，搞得整个校园都湿漉漉的。

这时候，太阳要是想下来玩，那简直就是痴心妄想，因为整个地面都被“加湿模式”

覆盖了。

所以啊，咱们人要是长时间待在这样的环境里，那身体肯定受不了。

就像咱们长时间待在潮湿的地下室，肯定会觉得不舒服，对吧？这时候，身体就会出现各种问题，比如突然感觉头晕目眩，手脚无力，就像是被施了魔法一样，动弹不得。

而且啊，这天气还特别喜欢玩变脸游戏，一会儿阴沉沉的，像是在酝酿什么大阴谋；一会儿又给你来点雾气蒙蒙的，像是在跟你玩捉迷藏。

这样的天气多了，咱们的身体就像是被堵住的下水道，那些本该流通的气啊、湿啊，都堵在里面出不来了。

这时候啊，咱们就得想办法给身体“打扫卫生”

了。

不过呢，我可不是要你们真的去扫地哦！

而是要通过一些中医的方法来调理身体。

比如说啊，咱们可以按摩一些穴位，比如足三里（就在小腿外侧，膝盖下三寸的地方），这可是个养生大穴，经常按按，能增强免疫力，让你少生病哦！

当然啦，要是病情严重点呢，咱们还可以用点中药方剂。

比如说啊，有个叫“四逆汤”

的方子（别误会，这可不是让你去跟谁吵架哦！

），它是由附子、干姜、甘草组成的。

附子能温阳散寒，干姜能温中散寒，甘草呢，能调和药性。

咱们可以把这三种药材按照一定比例（比如说附子15克，干姜15克，甘草6克）放在一起煮，煮成浓浓的一碗汤，然后趁热喝下去，保证你能感觉到一股暖流从肚子里涌出来，整个人都暖和起来了！