第5章 开始锻炼学习(3 / 5)

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现在,场上有三种训练器械,每队使用一种,每半个时辰轮换一次,确保每个人都能练到。”

看着下面手忙脚乱、半天排不成队形的少年们,徐康无奈地摇摇头,亲自下场,一个个调整位置。费了一番功夫,三列虽然还谈不上多么笔直,但总算初见规模的队伍站好了。

“都记住你前后左右站的是谁!”徐康高声道,“以后在训练场集合,必须站在现在的位置!若是有人站错,连累全队受罚,可别怪同伴埋怨!”

徐康等待了片刻,让少年们互相确认位置,然后猛地提高音量,喝问道:“都记住了吗?!”

“记住了……”回应声稀稀拉拉,有气无力。

徐康眉头一皱,声音更加洪亮,带着不容置疑的威严:“都没吃饭吗?大声回答我!都记住了吗?!”

“记住了!”这次声音响亮了不少,但仍参差不齐。

“你们就这点精神头?我看你们是不想吃饭了!我再问最后一次,都——记——住——了——吗?!”

“记——住——了!!”这一次,是三十多人扯着嗓子,如同幼虎咆哮般整齐划一的怒吼。

徐康脸上这才露出一丝满意的神色:“很好!就要这个气势!以后回答我的话,必须这样响亮、整齐!现在,我任命各队队长:第一队,牛娃!第二队,狗蛋!第三队,满仓!”

被点到名的三人,脸上瞬间涌上激动与自豪,不自觉地挺直了腰板。

“都听清楚了!”徐康环视众人,“队长不是固定的!日后,谁训练最刻苦,进步最快,表现最好,谁就有资格当队长!反过来,哪个队伍犯错,我第一个惩罚队长,再罚全队!哪个队长麾下队伍连续三次犯错,那就换人当!”

“听——明——白——没——有?!”徐康再次暴喝。

“听——明——白——了!!”山呼海啸般的回应再次响起。

“现在,宣布训练场纪律!”徐康声音沉稳,条理清晰,“第一条,训练期间,必须保持队列整齐,行动一致!第二条,队列之中,严禁交头接耳、东张西望!必须保持肃静,目视前方!有任何事情,需要发言或离队,必须先举手高声报告,得到我或者队长的允许后,才能行动!”

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“违反以上任何一条纪律者,罚绕这整个训练场跑五圈!都记住了吗?!”

“记——住——了!”

徐康神色肃穆,目光如电,扫过每一张稚嫩却认真的脸庞,终于下达了命令:“现在,训练开始!全体都有,跟着我,绕训练场跑步十圈!注意保持队形,落后的跟上!”

考虑到是初次正式训练,徐康刻意压慢了速度。但即便如此,两刻钟后,十圈跑完,队伍也彻底散了形,近半数的少年直接瘫坐在地上,张大嘴巴喘着粗气,脸色发白。

“起来!都给我起来!”徐康喝道,“刚跑完不能立刻坐下,都慢慢走动,活动手脚!解散休息一刻钟!”

趁着休息间隙,徐康将接下来的训练安排告知各队长:“一队先练单杠,二队练双杠,三队练障碍跑。每半个时辰轮换一次项目,轮换时可以休息片刻。”

徐康看着或坐或站、依旧喘息的少年们,抛出了一个重磅激励:“都听好了!从今天起,每十天,我会考核一次,检验每个人的进步情况!退步者,要受罚,每退步一项,抽二十荆条!”

少年们闻言,脸上都露出一丝惧色。但徐康接下来的话,瞬间点燃了他们的激情:“但是!连续进步者,有重赏!每次考核,只要你能比上一次有进步,我就奖励你连续十天,每天半斤肉食!”

“肉?!”

“每天半斤肉?!”

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