第512章 开启训练模式，敌人难以想像的进步（2 / 4）

“理想乡那帮人应该不会给我太多时间的……“

方诚低声自语，眼神逐渐变得锋锐。

“必须儘快变强，才能確保安全。“

80点体质，对战斗力的提升显然还远远不够。

体质属性更多是体现在真气使用方式，以及续航能力上。

想要更直接的暴力输出，必须拥有更强的力量、更快的速度。

最好能够让四项属性都突破极限大关。

到那时，自己或许有底气和那个男人真正碰上一碰。

方诚望著远处灯火阑珊的城市夜景，眼神微微一凝。

隨即收敛思绪，活动了一下手腕和脚踝，走到单槓下方，准备开始今天真正的重头戏。

首先是掛负重。

方诚將那条特製的牛皮紧缚带系在腰间。

扣紧后，接著掛上拇指粗的铁链和承重物。

一片、两片、三片……

整整十片25公斤级的纯钢槓铃片被依次掛上，响起清脆的撞击声。

五百斤的负重坠在腰间。

换做普通武者，光是站著都够呛。

但方诚依旧挺直腰板，神色如常。

他双腿微屈，猛地一跃，双手稳稳抓住那根加粗的实心钢槓。

身体悬空，沉重的槓铃片在脚下轻轻晃荡，发出叮噹声。

“开始吧。”

方诚深吸一口气，紧了紧握住横杆的十指，已然做好准备。

这一次，他没有像平常那样快速拉起身体。

而是刻意放慢速度，將每一次引体向上的时间控制在一秒左右，以便进入蓄力状態。

没错。

方诚想要验证的，正是新解锁的隱藏特效，蓄力弹射在训练模式中的实际效果。

此刻，隨著他动作舒展开来，腰间那坠著500斤铁块的链条绷得笔直。

巨大的拉力作用在脊椎和肩关节上，发出轻微的骨骼拉伸声。

拉起、放下。

拉起、再放下……

方诚练习引体向上的动作平稳而流畅。

在外人看来，似乎显得丝毫不费力气。

但他能清晰地感受到，体內正有一股奇异的压力在悄然生成。

那不是来自外界的负重，而是源於自身肌肉內部的高频振盪与对抗。

仿佛有无数只看不见的手，正从四面八方向內挤压，试图將他的每一束肌肉纤维都碾得更加紧实。

这就是所谓的“內压”吗

方诚心中默默估算。

自己现在的体质属性高达80点，骨骼和肌肉纤维的致密程度远超常人。

虽然外表看起来精悍匀称，顶多一百八九十斤的样子，但实际体重早已接近四百斤。

家里那张实木床每次躺上去都会发出咯吱咯吱的呻吟，仿佛隨时可能散架。

而按照技能特效说明，训练模式下的內压至少是自身体重的十倍以上。

也就是说，此刻自己体內承受的压力，至少有四千斤，也就是两吨！

难怪会有这种被挤压的明显感觉。

“不过……”

方诚眉头微微一皱。

这种强度，对於自己来说显然还不够。

以他现在的力量和体质，两吨的內压虽然能感受到压力，但远远谈不上吃力。

甚至加上腰间负重的那五百斤槓铃片，连续做100次引体向上，都一样轻鬆写意。

“面板技能说明，在训练模式中要承受相当於体重十倍以上的內压，同时也能提高十倍以上的锻链效率……“

方诚眼中闪过一丝思索的光芒。

“或许，我可以通过延长动作时间，来进一步增加內压强度“

一念及此。