第604章 传授睡养法（3 / 4）

细了，这可是好东西，在内地那都是不传之秘，你们能学到可要珍惜。”王志雷说着，起身学着父亲，让一个人配合做演示。

这话他还真没乱说，别看很多功法在内地都被各个出版社出版。

但那只是告诉你怎么做，核心的节奏，要点，呼吸等等都没有，要是能看书就练成，那只能是神仙转世了。

“记得，呼吸节奏一定要对，闭上眼后，不要瞎想，刚开始的时候注意力都放在呼吸节奏上面，等习惯了，就可以放空身心，快速进入深度睡眠。”

一个小时后，工作组的人都拿着本子将组长强调的注意要点记录下来。

不管是不是真的学习，至少现场的态度他们都拿了出来，看起来就很配合听话。

这些选出来的人可都是王志风帮忙选的政府优秀人员，要不是王志雷的身份，根本不可能让这么多精英凑到一起。

这些人里面，不少都是各部门的干部储备人员。

接下来的时间，王志雷都没有回家，而是陪着睡在单位的人一起，见状，这些组员对这位组长看法也有了改变。

至少，王志雷并不是只会下命令的二代，也是能和下属同甘共苦的。

“组长，这睡养法还真有用啊，我现在晚上就睡五小时就自然醒了，白天都不用补觉。”

旁边一人接话道：“对呀，感觉白天工作效率都好了。”

他们之间的对话让另外几个人傻眼，他们都是有家庭的，所以晚上让他们回家练习。

可他们只是坚持了两天，看没啥用就放弃了。

没想到真的有用？还是说，是这两人在拍马屁呢？

看着晚上留在这里的人纷纷附和，他们感觉好像被排斥出核心团体了。

他们可都是政界优秀精英，立刻就意识到自己想错了。

“你们练的怎么样了？”王志雷和晚上留在这里的组员说完，转头问着。

回家的组员互相对视一眼，干笑道：“嘿嘿，可能没适应，还没成，组长，我晚上也住这里吧，您指导指导。”

“哈哈，回去肯定不行啊，毕竟晚上睡觉可不像我们是一个人。”一人看出了这些人的尴尬，插话给了个说得过去的理由，倒是让他们有了个台阶。

瞬间，工作组办公室聊起了黄段子，气氛倒是活跃了起来。

经过王志雷统计，晚上留在工作组休息的七个人有五个人都成功了，哪怕是没成的两人，晚上睡眠质量也改善了不少。

而回去的二十三人，就只有两人练成了，其他人都说睡眠好了许多。

王志雷虽然觉得是他们根本就没去练，但也没有说透。

“实验的成果很不错，我认为这个功法应该推广出去，这样学生被体育占据的时间，就能通过减少睡眠补回来了。”王志雷兴奋的握拳，原本可能因为占用学习时间，导致成绩下降，但现在好了，只要苦一苦学生，还是能有足够的时间睡眠。

在工作组会议中，将各位这段时间负责的项目都进行了统计和讨论。

最终，决定让武术，游泳，田径，足球，乒乓球五个项目走入学校之中。

所有学生，必须在文化课之外，选择一门体育项目进行锻炼。

成绩也会纳入学生最终分数，在升学的时候，是会统计体育分数的。

而在这五门项目之中，武术更为特别，徒手功夫在小学阶段是八极拳的练法，进入初中后，会配合药物，让学生的身体得到补充，进入高中，才会传授打法。

学生到了高中阶段，心智也成熟了，配合一两节法律课程，让他们知道，在他们这个年龄，已经到了要对自己的行为负责的时候了。

这时候教授打法，不至于同学