第256章 此乃通往幸福唯一之办法（6 / 9）

量：足}】

    任何食物都有替代品，但系统的建议，应该是最好的。

    青山理刷完牙，终于躺下。

    忙碌时没什么，一静下来，想到明天告白的事情，心跳开始加速，又想起见上爱睡前的那通电话。

    辗转反侧，好不容易才入睡。

    八月四日，五点半，一睁开眼，心跳又开始加速，呼吸也跟着急促。

    刷牙的时候，青山理看了眼【营养表】。

    【今日营养表】

    【谷类、薯类、杂豆类：{种类：0/3}、{量：不足}】

    【蔬菜、水果：{种类：0/4}、{量：不足}】

    【畜、禽、鱼、蛋：{种类：0/2}、{量：不足}】

    【运动量：不足】

    【睡眠：足】

    仔细一想，还是有缺陷，没有细化到每一餐——这种心态属于‘得陇望蜀’，是贪心了。

    【青山理：姐，我准备好了。】

    【小野美花：[表情：睡眠不足的发呆~~]】

    【青山理：等你！】

    走出房间，见上爱居然也起来了。

    他连忙问：“你也要晨跑？”

    “我马上出门，明天再和你们一起。”见上爱说。

    青山理立马反应过来，太贴心了！

    今天出门晨跑，是告诉所有人，她也有晨跑的习惯，那么明天一起跑，就不会太突兀。

    而明天一起跑，又能缓解青山理告白失败之后的尴尬。

    “二十九岁行不行？”青山理说。

    “你？向我讨价还价？”见上爱笑了，觉得滑稽。

    她端起难喝得要死的不明液体，啜饮一口，就算从小喝到大，也不禁微微蹙眉。

    “给我一口。”青山理好奇。

    他拿了一个杯子。

    见上爱非常乐意分享。

    青山理喝过，这次喝，是因为刚得了【营养表】，看见上爱这样的大小姐经常喝的补品，到底有什么用。