第49章 卒中暴厥疗养养生智慧详解与多元调理全析（3 / 7）

戴不能视），同时滋养肝血，促进肢体经络气血运行 。

（三）艾灸疗法：温阳散寒扶正气

1. 艾灸柱灸法（急救与康复）

- 神阙穴（肚脐）：隔盐灸，取纯净食盐填于脐中，上置黄豆大艾柱施灸，每次3 - 5壮，借助盐的收敛和艾火的温煦，温阳固脱、回阳救逆，用于“阳气暴脱”（口开手撒遗尿）急救，灸至患者手足转温、气息渐复为度 。

- 关元穴（脐下3寸，腹中线上）：直接灸或隔姜灸，直接灸可选用麦粒大艾柱，每次5 - 7壮；隔姜灸可取厚约0.3厘米生姜片，上置艾柱施灸，每次10 - 15壮，温补元气、培固根本，卒中后“气血虚弱”者常灸此穴，能增强脏腑功能，促进气血生成 。

2. 艾灸盒灸法（日常调理）

- 大椎穴（后正中线上，第7颈椎棘突下凹陷中）：用艾灸盒温灸，每次15 - 20分钟，借助艾灸盒持续温热刺激，祛风散寒、解表通阳，预防“风邪卒中”复发，调节督脉阳气，增强机体卫外能力 。

- 脾俞穴（背部，第11胸椎棘突下旁开1.5寸处）：艾灸盒灸，每次20 - 30分钟，健脾化痰、祛湿和中，改善“痰湿体质”卒中隐患，促进脾胃运化水湿功能，减少痰湿内生 。

（四）刺血疗法：泄热逐瘀通闭窍

- 耳尖放血：消毒耳尖后，用三棱针快速点刺，挤血3 - 5滴，每日1次，连续2 - 3次，泄“肝肺火毒”，缓解卒中后“面赤如妆”“喉中痰鸣”，通过放血快速清泻头面热毒，减轻脑窍郁闭 。

- 委中穴（腘横纹中点，当股二头肌肌腱与半腱肌肌腱的中间）：寻找委中穴处青筋暴露或瘀络明显处，消毒后用三棱针刺血，放血5 - 10滴，每周1 - 2次，泄“下焦瘀血”，对“瘀血阻滞”型卒中（舌质紫暗、肢体刺痛）有效，疏通膀胱经气血，促进瘀血排出 。

（五）按摩与正骨：理筋通络复肢体

- 头面部按摩：按揉印堂穴（两眉之间）、睛明穴（目内眦角稍上方凹陷处）、颊车穴（下颌角前上方约1横指，按之凹陷处），每个穴位按揉1 - 2分钟，频率约60 - 90次\/分钟，缓解“口眼?斜”；拿捏风池穴（颈后枕骨下两侧凹陷处）、天柱穴（后发际正中旁开1.3寸，斜方肌外缘凹陷中），以酸胀为度，疏解“风邪入脑”，促进头部气血流通 。

- 肢体康复按摩：推揉足三里穴（膝下3寸，胫骨前嵴外1横指处）、阳陵泉穴（腓骨小头前下方凹陷处），每个穴位操作3 - 5分钟，配合关节屈伸活动，改善“手足瘫痪”“半身不遂”；若伴关节错位，需专业正骨医师通过触诊判断错位关节（如肩关节、髋关节等），采用旋转、提拉、扳动等手法复位，解除“骨错缝”对经络的压迫，恢复肢体正常力线和气血运行 。

（六）中药外敷：透皮给药缓急症

- 通关散（细辛、皂角、菖蒲按1:2:2比例研末）：吹鼻取嚏（急救）时，取少许药末吹入鼻腔，刺激鼻黏膜引发喷嚏，开窍醒神；或用蜂蜜调为糊状，填于脐中（神阙穴），胶布固定，每日1次，借“脐通五脏”之理，芳香开窍，适用于“寒闭、痰闭”型卒中急救（口噤难灌药时），也可日常贴敷预防“痰湿体质”卒中，通过皮肤渗透，持续发挥开窍化痰作用 。

- 活血通络膏（乳香、没药、川芎、红花、桃仁各10g，凡士林适量调膏）：将药膏均匀敷贴于偏瘫肢体，厚度约0.2 - 0.3厘米，用纱布覆盖固定，每日1次，每次4 - 6小时，化瘀通络、消肿止痛，促进偏瘫肢体气血运行，改善局部血液循环，加速康复 。

（七）食疗配方：饮食