第284章 《直肠癌术后》五圣垂训，愈后巩固——长效康养之道（1 / 2）



医庐的清晨浸在朝霞里，药香与泥土的芬芳缠绕着铺满院落。方守义经五圣同策的六日一疗程精准施治，历经三个大周期调理，已然完全康复：每日下地耕耘两时辰不觉疲惫，食欲旺盛且五谷果蔬、禽畜肉类皆可正常进食；排便规律每日一次，便质柔软成形；术后创口愈合无痕，无丝毫不适；脉象平和有力，舌淡红苔薄白，面色红润、精神饱满、眼神明亮，较之患病前更显健壮。

此刻，他扛着锄头从田间归来，儿媳提着装满新鲜蔬菜的竹篮紧随其后，脸上漾着失而复得的健康喜悦与重归田园的幸福感。我立在屋檐下望着这温馨一幕，心中满是欣慰。恰在此时，识海之中五道金光汇聚，岐伯、华佗、张仲景、太乙真人、孙思邈五位医圣的身影缓缓浮现，眉宇间皆含欣慰。

岐伯手持竹简率先开口，声音古朴悠远且带着神圣威严：“后生，恭喜你，亦恭喜这位患者。在我等五圣亲定的施治纲领与精准方案指引下，他已全然康复。然中医治病贵在治未病，愈后巩固与长效康养，较之治疗本身更为重要。今日我等垂训，便为你确立愈后巩固的长效康养之道。此道含疗程间调护方案、愈后巩固核心方案、长效康养四大原则、四季康养精准策略四部分，既适用于该患者，亦适配所有术后虚损、脏腑虚弱之人，尤为契合其农民身份。其核心在于养正固本、调和脏腑、顺应自然、劳逸结合，旨在巩固疗效、防止复发，助患者实现长效健康、延年益寿。”

孙思邈手持药葫芦微微颔首，声音温和慈祥：“该患者为北川县山区农民，一生劳作，脾胃为本、肝肾为根。愈后巩固与长效康养，必须立足其生活习惯与劳作特点制定可行方案。不可令其脱离田园，亦不可强求过度休养，当引导他在劳作中康养、在康养中劳作，实现二者有机统一——此乃我等五圣共商之重要原则，亦是此长效康养之道的核心特色。”

（一）疗程间调护方案

张仲景手持《伤寒杂病论》上前一步，声音严谨厚重：“六日一疗程的系统治疗中，每一疗程结束后需休息一日进行调护。此调护非全然静养，而是适度休养与针对性调理结合，旨在恢复体力、巩固疗程效果，为下一疗程做好准备。方案由我等五圣亲定，务必严格执行。”

1. 调护核心原则

① 适度休养，劳逸结合：减少劳作、增加休息，但不可久卧，可进行散步、整理院落、分拣草药等温和活动，以身体舒适为度；

② 针对性调护，弥补不足：依据上一疗程治疗情况与患者身体反应调整，如出现轻微乏力则适当增加补气养血食疗，若有胃脘胀满则增添化湿健脾食疗；

③ 养正固本，巩固疗效：核心在于扶正固本，可适当增加艾灸壮数与滋补类食物比例，减少通经调气疗法。

2. 调护具体内容

① 艾灸调护：每日清晨隔姜灸40分钟（较疗程期间增加10分钟），取穴神阙、气海、关元、中脘、足三里、脾俞、胃俞、肝俞、肾俞，每穴3壮共27壮，温通经络、扶正固本；

② 经方调护：隔日一剂服用上一疗程核心经方，无辨证加减，煎服方法同疗程期间，固本培元；

③ 食疗调护：三餐以滋补类食物为主，适当增加禽畜肉类、坚果、水果比例，如清炖鸡汤、排骨汤、核桃、红枣、桂圆、苹果、梨等，食材取自田间五谷、山地果蔬、家养禽畜，制作简易，严守食用禁忌；

④ 活动调护：每日进行30分钟温和活动，如院中散步、打太极拳、八段锦，或整理院落、分拣草药、采摘蔬菜，忌剧烈运动与扛重物；

⑤ 休息调护：晚21:00前休息、早6:00后起床，每日睡眠不少于8小时，中午可午休30分钟恢复体力。

3. 调护注意事项 ↑返回顶部↑