第32章 食疗汇总，因地施膳（2 / 2）
原上风大天冷，牧民早晚都喝羊奶，冬天更是顿顿吃羊肉。我小时候总咳嗽，一到冬天就喘不上气，阿爸每天给我煮羊肉汤，里面放些生姜、花椒，喝了一个冬天，第二年竟不咳了。”他说着，小羊羔“咩”地叫了一声，像是在附和他的话。
“羊肉性温热，能补气血、祛风寒，”轩辕摸了摸羊羔的头，掌心感受到温暖的体温，“就像草原上的篝火，能驱散严寒。你们看，草原人多体格健壮，便是因为常食这些温补的血肉有情之品，能抵御风寒侵袭。”灵枢在竹片上写下“羊肉、羊奶：味甘温，补气血，祛风寒，治虚寒咳喘”，字迹因用力而微微凹陷。
石寒把土豆放在地上，拿起一个在衣襟上擦了擦泥土：“在我们北方，冬天能吃的新鲜菜少，就靠土豆、萝卜、山药这些埋在土里的根茎过活。我奶奶年轻时受了寒，手脚常年冰凉，我爷爷就每天给她煮土豆炖萝卜，里面放些生姜、辣椒，吃了五六年，奶奶的手脚竟暖和起来了。”他说着，呵出一团白气，仿佛又回到了北方的寒冬。
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