第15章 第15集：老者论道（2 / 3）

年秋天，部落猎了头野猪，我一顿吃了三大碗肉，夜里疼得打滚，还是岐伯用了消积的草药才好。现在想想，吃七分饱，比撑着舒服多了。”

老者们你一言我一语，像春雨落在池塘里，激起一圈圈涟漪。有的说“心宽才长寿”，想起年轻时为了几捆柴禾跟人争吵，气得好几天吃不下饭，如今想来不值当；有的说“得顺着时节来”，春天别穿太薄，秋天别加衣太早，就像麦子不能反季节种；还有的说“儿孙绕膝最养心”，家里热闹了，病就少了。

轩辕一直静静听着，眼中带着笑意。他发现，老者们说的虽然朴素，却都暗合着医理——风老说的“动”，是“气血流通”；姜老说的“不贪劳”，是“劳逸结合”；云老说的“饮食有节”，正是岐伯常提的“脾胃为后天之本”。原来智慧从来不在高处，而在生活里。

这时，一直没说话的柏老开口了。柏老是部落里年纪最大的，已经九十九岁了，脸上的皱纹像老树的年轮。他平时很少出门，今天是特意被儿子搀扶来的。他说话很慢，每一个字都像从岁月深处捞出来的：“诸位说的都对，可我总在想一个问题——咱们费这么多心思，到底图个啥？是为了活一百岁，还是两百岁？”

石桌上的喧闹一下子停了，油灯的火苗似乎也定住了。老者们都看向柏老，眼里带着疑惑。是啊，养生到底为了什么？

柏老轻轻咳嗽了两声，儿子赶紧给她递上药茶。他喝了一口，继续说：“我年轻时候，见过部落里有个老头，活到了一百一十岁，可最后十年，他瘫在草席上，吃喝拉撒都得人伺候，眼睛也看不见了，每天就盼着天黑。这样的长寿，有啥意思？”

他的话像一块石头投进水里，激起了老者们的沉思。风老皱起眉头，想起自己的叔叔，七十岁后就卧病在床，天天唉声叹气；姜老也想起邻居，活了九十岁，却总为儿女的事操心，没一天舒心。

轩辕看着老者们的神情，知道该自己说了。他放下陶碗，目光扫过每一张苍老的脸，语气诚恳而坚定：“柏老问得好。我这些年跟着岐伯学医，看过太多生老病死，也常想这个问题。依我看，‘长生’二字，不在活多久。”

老者们都屏住了呼吸，等着他的下文。

“有的人活了五十岁，”轩辕的声音不高，却字字清晰，“每天日出而作，日落而息，该吃饭时吃得香，该睡觉时睡得沉，跟儿孙说笑，帮部落做事，走的时候没遗憾，这就是长生；有的人活了一百岁，却天天愁眉苦脸，这也怕那也怕，吃不下睡不着，活一天熬一天，就算活再久，又有什么意思？”

他拿起桌上的一根草药，是刚采的枸杞，红得像玛瑙。“就像这草药，长在山里，沐浴阳光，承接雨露，该开花时开花，该结果时结果，就算秋天枯了，它的籽落在土里，来年又能发芽。它没想着要活多少年，可它的生命力一直在。人也一样，”轩辕的目光变得悠远，“所谓养生，不是求活百岁，而是活一日，便安康一日，心无挂碍。”

风老愣了愣，突然拍了下大腿，枣木拐杖都震得跳了跳：“对啊！我年轻时候射虎，不是为了活多久，是为了部落安全，那时候就算死了，也觉得值！现在每天走两圈，不是为了活过谁，是走起来舒坦，能看着部落的孩子长大，这就够了！”

姜老也点着头，脸上的皱纹舒展开来：“我明白了，以前总怕自己活不长，天天琢磨着补这补那，反而睡不好。其实啊，地里的活儿量力而行，吃饭香，夜里能梦见麦子熟了，就是福气。”

云老笑了，眼角的皱纹堆成了花：“可不是嘛，我每天看着太阳升起，给孙媳妇讲讲怎么煮小米粥，听重孙子咿咿呀呀地叫奶奶，这一天就没白过。”

柏老也露出了笑容，他颤巍巍地伸出手，握住轩辕的手，掌心的温度传递着信任：“轩