第135章 补充细节（3 / 3）

他先转达。

如果他同意我们沟通，再约定具体的时间，比如晚上他家人有空的时候，打个电话详细说清楚。”

小陈把沟通方式也记录下来，又想到了后续的跟进：“沟通之后，我们要不要定期跟他家人反馈李涛的恢复情况？比如每周跟他们说一次乳酸值的变化、训练进度，让他们也能看到效果，更有动力配合。”

“这个很有必要。”

林砚肯定道，“可以每周五晚上一条简短的反馈信息，内容不用太复杂，比如‘本周李涛乳酸值已从31o1l降至19o1l，股四头肌力量有所提升，靠墙静蹲能坚持4o秒’，这样家人能直观看到进步，也能更放心。

如果遇到特殊情况，比如李涛某天身体不适，也及时跟家人说一声，让他们能多关注。”

两人你一言我一语，将与家属沟通的环节彻底完善。

从沟通内容、方式到后续跟进，每一个步骤都考虑得细致入微。

小陈的笔记本上，“与家属沟通”

的板块已经写得满满当当，旁边还画了一个五角星，标注“重点环节”

。

此时，墙上的时钟已经指向晚上1o点，窗外的训练基地彻底陷入寂静，只有远处宿舍的零星灯光还亮着。

林砚和小陈终于停下讨论，看着整理好的康复计划，相视一笑。

从训练调整到身体监测，从饮食作息到家属沟通，这份计划已经覆盖了李涛康复的方方面面，就像一张严密的保障网，将每一个可能影响恢复的因素都纳入其中。