第22章 大蛇丸，肌肉自动化生长的脚本（加更））（4 / 5）

sp;   他看着那只精力旺盛到仿佛能拆掉笼子的「超级老鼠」恨不得想要把笔记本随手扔了。。

    一周，体重净增长一百一十五克。

    这个数字对普通人来说毫无概念，但弘树的脑海中却瞬间构建出了一个更直观的对比。

    大老鼠407克的体重，一周增长肌肉高达107克，这是什麽概念？

    这相当于一个一百二十斤的成年人，在一周之内，不沾半点肥油，凭空长出了三十一斤的纯粹肌肉。

    别说是健美圈的九龙拉棺，就算是九百龙拉棺，各种激素乱磕也远远达不到这样的效率啊！

    这tmd根本不是健身，这是风灵月影！

    他的脚本，远比他想像的要更加高效！

    弘树看着自己的笔记本，又看了看另一边的小了整整一圈的老鼠，几乎不知道该说什麽好。

    有一说一，在实验前，弘树是有预想自己这个实验可能需要4~8周作为一个周期，来验证自己的肌肉自动化生长脚本。

    但是……

    数据的力量，还是远超弘树想像。

    在讲老鼠增肌数量之前，我们必须先明白一只老鼠，正常情况下通过训练大概能增长多少肌肉，才能有直观的感受来理解弘树的脚本做到了什麽事情。

    首先，肌肉修复周期和生长周期，大概是三天左右

    当一个人，或是一个老鼠对于一次高强度的训练刺激，一块肌肉的完整修复与超量恢复周期大约需要48到72小时。

    刚进行完训练的24小时内，肌肉蛋白质合成速率达到峰值。

    24-48小时：合成速率依然维持在较高水平，卫星细胞（肌肉乾细胞）被激活，开始分化并融入现有肌纤维，使其增粗丶变强。

    48-72小时后：修复基本完成，如果营养和休息充足，肌肉会进入「超量恢复」（Supercompensation）阶段，变得比之前更强壮。

    但，弘树的脚本取消了前48~72小时的修复周期。他令肌肉不间断的重复肌肉生长的『超量恢复』黄金期。

    长期训练下，对照实验一般应该需要4~8周来观测显着且稳定的肌肉增长。

    而一只400克的大老鼠，在一次完美的48-72小时「超量恢复」周期内，其能够净增长的纯肌肉组织（乾重）可能只有零点几克（例如0.1-0.3克）。

    这个数字看似微不足道，但已经是生物体在进化过程中优化出的高效适应性反应了。

    而且，在这个过程中，老鼠可能会因为各种原因，比如说训练的不到位，或是炎症反应，损伤过度等原因，而降低肌肉生长的效果。

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