第28章 挑战自我的半马(3 / 4)
一眨眼,五天的时间转瞬即逝。
上午10点半,海鸥丽晶酒店3楼健身房,白杰的健身教练、专属管家苏婉儿,都在紧张地盯着他的身影。
跑步机上,白杰正以小摆臂、大后撩、躯干略微前倾的身体姿态,三步一呼、三步一吸的呼吸方法,专心致志地完成一次5分配(每公里用时5分钟)长跑。
跑步机的时长,设定为105分钟——1小时45分。
按照5分配的速度,跑完这105分钟,就约等于完成一次半马(半程马拉松)了。
对于白杰来说,这是一次挑战。
过去,他不曾有这样的时间和精力。
现在,随着在卖力健身的过程中,逐渐找回当年对于运动的热爱,他忽然发现自己重新爱上了这种肆意奔跑的感觉。
高中时,他的800米最好成绩是2分05秒,1500米最好成绩是4分20秒,均没有达到二级运动员的标准。
现在,有了充沛的时间、精力、财力,以及在系统的助力下获得了更强的体魄,他想要重新挑战一下自己,试一试自己能不能在跑步机上完成一次半马。
时间像是凝固了一样,每一秒的流逝,都让白杰感觉身体像是灌了铅一样,大脑的思维也变得迟钝,仿佛世界都安静了下来,只有他一个人孤独存在。
可越是这样,他的身体就越兴奋,持续不断地分泌多巴胺和内啡肽,支撑这具已经疲惫不堪的身体奔跑下去。
30分……35分……40分……
当健身房墙壁上的时钟更新为10:45,白杰脚下的跑步机也终于完成了它的任务,履带以肉眼可见的速度慢了下来,直至完全停止运转。
脑海中,跳出系统的提示:热量消耗2520卡,完成每日指标。
不多不少,刚刚好~
【中国农业银行】您尾号1058账户09月06日10:46收入(转账)人民币1000000.00,余额1753046.22元。
健身教练紧张地上前一步,两手虚抬随时准备搀扶。
可停下跑动的白杰,只是对他招了招手,拿到运动饮料后猛猛灌了两口,随后便装成没事人一样来到苏婉儿身边。
白大官人咧嘴一笑,从美熟妇管家的怀里取出毛巾,一边擦汗一边用只有他们能听清的声音道了声:“怎么样婉儿姐,都说了我不是逞能,现在信了吧?”
说完,他便迈开脚步,向着健身房大门的方向走去,准备回房间泡个热水澡。
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