第214章 白色大凤（1 / 2）

然而，与大凤那种能够长时间保持专注的耐力不同，白凤似乎更容易感到疲惫。

罗草见状动作稍缓，但没有停止。“没事，这很正常。说明白凤全身心投入了呢。”

“可、可是……”白凤的脸颊染上绯红，她试图调整姿势，却被罗草轻轻拦住了。

“放轻松，”罗草在她身侧温和地说，“相信我的引导。”

“嗯……！”白凤身体微微一颤，深吸了一口气。

“看，调整好了。”罗草微笑鼓励道。

“那个……指挥官……能不能……稍微减轻一点强度……”

“再坚持一小会儿。白凤不是说要突破自己的极限吗？这只是第一步。”

当这场训练终于告一段落时，白凤几乎完全瘫倒沙发上。

罗草轻轻整理她汗湿的银白长发，调侃道：“看来白凤的体能和你姐姐侧重点不同啊，虽然没有你姐姐厉害，不过循序渐进就好了。”

但这句话让原本有些脱力的白凤眼神清明了些许。她艰难地抬起头倔强的说：“下、下次……白凤一定可以坚持更久……”

就在这时，房间的门被轻轻推开了。

大凤倚着门框，脚步有些虚浮地挪进来。

她显然还未从刚才的高强度训练中完全恢复，脸色泛红，呼吸仍有些不稳。

“指、指挥官……”大凤努力站直身体，“大凤休息好了……可以加入接下来的……”

罗草看着眼前这对姐妹，一个勉强支撑着想再证明自己，一个力竭却满眼不甘，忽然有了新的想法。

他起身走到门边，手微微用力将大凤拉进怀里。

大凤猝不及防，顺势靠在他臂弯里，脸顿时更红了。

“指挥官？”

罗草没有解释，而是半搀扶地将大凤带到沙发旁，让她与白凤并排躺下。

可两人尽管都已精疲力尽，看向彼此的眼神中却依旧跳动着互不相让的火花。

“还在较劲？”罗草挑眉看着她们，“刚才不是都到极限了吗？还有心思互相比较？”

“大凤没有比较！大凤只是……想给妹妹做示范！”

“姐姐请量力而行，过度训练反而不好。”

又来了……

罗草摇摇头，随即做出了决定。

他俯身，一手轻按大凤肩头，一手轻按白凤肩头。

“既然你们精力这么旺盛，那我们换一种综合训练方式，直到你们能心平气和为止。”

两人都愣了一下，但还未等她们回应，罗草已经开始指导新的训练动作。

起初，两人都试图在这种双重指导下保持专注或较劲，但很快，身体的疲惫与新的训练强度让她们无暇多想。

“啊……指挥官……这个动作……”大凤率先出声。

“请、请慢一点……”白凤也低声请求。

罗草全神贯注地指导着，没有回应。

时间悄然流逝。窗外的光线从清晨的柔和转为午后的明亮，又逐渐染上黄昏的暖金色。

舱室内，大凤和白凤也从一开始的还能互相较劲、低声斗嘴，逐渐变成了只能专注于调整呼吸，到最后连抬手都显得吃力。

当罗草终于宣布训练结束时，两人并排靠在沙发上，眼神涣散地望着前方，头发也都被汗水浸湿。

她们的衣服更是早已被汗水跟其他液体浸透，紧贴皮肤。

“还要比吗？”罗草站在沙发前，温和地看着两人。

大凤艰难地转动眼眸看向他，嘴唇微动，却只发出气音，最终轻轻摇头。

白凤更是连摇头的力气都没有，只是睫毛颤动了一下作为回应。

罗草满意