第74章定慧结合，性命统一（2 / 2）

看，佛教禅修强调内心的清净与专注，通过冥想、观照等方法，直接触及心灵的深处；而道教丹法则更注重身心的整体修炼，通过炼气、调息、内观等手段，实现身心的和谐与统一。这种差异反映了佛道两家在修行理念上的不同侧重点。

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