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础的一点，是保持规律作息。
以祁景昼目前的工作繁忙程度，根本没法做到规律作息，更别说是优化睡眠环境，放松身心。
他跟温荣挂断视频，新加坡时间还是下午，紧接着就参加了一个会议。
等所有事都忙完，已经是四五个小时后。
第116章又见故人xhwx6\.c\om(xh/wx/6.看)
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