师传篇第二十九（五）（3 / 4）

气进不来，整个房子里都是难闻的味道。人就会经常咳嗽、气喘，像个风箱一样呼哧呼哧的，身形可能会因为呼吸不畅而变得弯腰驼背，肢节也会因为缺氧而变得乏力，干啥都没力气，就像别墅里的设备因为没了空气，都快没法运转了。”

“脾胃是人体的‘粮仓’，负责把吃进去的食物转化成营养物质，供给身体，就像一个超级大厨，把各种食材变成美味又营养的大餐。脾胃功能好，就像粮仓管理有序，粮食充足得很，身体就能得到足够的营养，人就会长得壮实，身形丰满，胳膊腿儿都粗粗的，肢节有力，搬个重物都不费劲。”

“要是脾胃虚弱，吃进去的食物消化不了，就像粮仓里的粮食发霉了，不能吃了。身体得不到营养，人就会变得消瘦，身形虚弱，一阵风都能吹倒，肢节也会没力气，干啥都提不起精神，走路都慢悠悠的，就像别墅里没了粮食，大家都饿得没力气干活了。”

“最后说说肾，肾是人体的‘能量站’，储存着人体的精气，就像一个大电池，给身体提供能量。肾好的人，就像能量站储备充足，整个人充满活力，身形矫健，跑起来像风一样快，肢节灵活得像小猴子，上蹿下跳的，就像别墅里有源源不断的电力供应，各种设备都能高效运转，热闹得很。”

“要是肾亏了，能量不足，人就会腰膝酸软，感觉腰都快断了，腿也软得像面条，身形容易疲惫，走几步路就累得不行，肢节也会变得迟钝，反应慢半拍，就像别墅里的电器因为没电，都快罢工了，整个房子都变得冷冷清清。”

“黄帝啊，您看，这身形、肢节和五脏六腑的关系是不是特别奇妙？咱们再说说这肌肉。肌肉啊，就像是别墅里的装修材料，装修得好，别墅就更坚固、更美观。强壮的肌肉能给脏腑提供更好的支撑和保护，就像给别墅的墙壁加固了一样。而且，肌肉的状态也能反映脏腑的情况。比如说，脾胃好的人，肌肉就会比较丰满、结实，因为脾胃能把营养转化得好，供给肌肉。要是脾胃不好，肌肉就会松弛、消瘦。”

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“还有啊，肝脏和肌肉也有关系。肝脏负责造血和调节气血，气血充足了，肌肉才能得到滋养，变得有力。要是肝脏出问题，气血不足，肌肉就会没力气，运动起来就很费劲。就好比别墅里的装修材料，没有足够的资源运输过来，装修就没办法好好进行。”

“再看看心脏和肌肉。心脏是动力源，心脏功能强大，就能把气血快速地输送到肌肉中，让肌肉充满活力。要是心脏功能弱，肌肉就会因为得不到足够的气血供应而变得软弱。就像别墅里的电梯，没有足够的动力，就没办法正常运行。”

“黄帝啊，您现在明白了吧，观察五脏六腑可不能只看脸这一个小窗户，得从身形、肢节、肌肉这些‘大盖子’上的各个角落去发现身体内部的小秘密。咱们平时可得保持良好的生活习惯，让咱们身体里的‘别墅’——五脏六腑都能舒舒服服地工作，咱们才能健健康康、开开心心地生活！不然啊，这‘别墅’出了问题，咱们可就麻烦大了。”

黄帝听了，不住地点头，眼睛里闪烁着兴奋的光芒，说道：“岐伯啊，你这一番讲解真是太精彩啦！我以前还真没这么仔细琢磨过。你说这中医的学问可真是博大精深，处处都藏着奇妙的道理。那你快跟我说说，平时咱们具体该怎么通过这些身形、肢节和肌肉来判断身体的状况呢？有没有什么简单易懂的方法？”

岐伯笑了笑，接着说：“黄帝啊，这方法其实也不难。比如说看身形，要是一个人身材过于肥胖，整个人圆滚滚的，那就得留意一下脾胃和肾的情况。脾胃负责消化吸收，如果吃进去的东西太多，脾胃消化不了，就会变成脂肪堆积在身体里。肾呢，和身体的代谢也有关系