卫气失常篇第五十九四（3 / 4）

>刚才说过穴位是血气运行的站点，通过针刺穴位，就像给堵塞的血气通道开个‘小口子’，让血气流通起来。

比如针刺合谷穴，就能调节上肢的血气运行。

推拿呢，也是同样的道理，通过手法刺激经络，让血气运行得更顺畅。

在中药方面，可以用一些活血化瘀的药物，像丹参、川芎这些，帮助化开瘀血，让血气畅通无阻。

这就好比清理河道里的淤泥，让河水畅快地流淌。

要是血气不足，那就得补气血啦，用一些像黄芪、当归、熟地之类的中药，给身体补充血气，就像给汽车加满油。”

黄帝好奇地问：“那筋打结了咋治疗呢？总不能真的像解开绳子一样去解开它吧？”

伯高说道：“黄帝，虽然不能像解绳子一样直接解开，但道理差不多。

先呢，可以用热敷的方法，拿个热毛巾或者热水袋，敷在筋打结的地方，让筋放松放松，就像给僵硬的橡皮筋加热，让它变软。

然后再配合按摩，用手指或者按摩工具，顺着筋的方向，轻轻揉、拨那个结，慢慢地把它揉开。

同时，还可以让病人做一些舒展筋的运动，像瑜伽里的一些拉伸动作，帮助筋恢复弹性。

刚才不是说肝主筋嘛，所以还要调理肝脏，吃一些养肝的食物或者中药，像枸杞、白芍这些，从根本上解决筋的问题。

这就好比既要修理坏了的橡皮筋，还要找到生产橡皮筋的工厂，让它生产出更好的橡皮筋。”

黄帝接着问：“那骨头的连接部位出问题，像膝盖疼，咋治呢？”

伯高说道：“黄帝，膝盖疼的话，要是因为关节磨损，咱们可以用一些补肾壮骨的中药，像杜仲、续断、骨碎补这些，帮助修复关节软骨，增强骨头的强度。

同时，配合一些物理治疗方法，像热敷、烤电，促进局部血液循环，减轻疼痛。

要是疼痛比较厉害，还可以在关节周围的穴位上进行针灸，像足三里、阳陵泉、阴陵泉这些穴位，都对膝盖疼痛有很好的治疗效果。

另外，要让病人注意休息，减少膝盖的负担，不能再像以前一样过度劳累，就像一辆车，零部件坏了，得停下来修修，不能再拼命开。

而且，适当的运动也很重要，但得选对运动方式，像散步、游泳这些对膝盖压力小的运动，既能锻炼肌肉，增强关节稳定性，又不会加重膝盖损伤。

这就好比给一辆出问题的车，既要修好它，还要告诉司机怎么正确驾驶，让车能开得更久。”

黄帝感慨地说：“伯高啊，你讲得太详细啦！

没想到从皮肉到骨头，每种病症的治疗都有这么多讲究。

那在治疗过程中，有没有啥要特别注意的地方呢？”

伯高一脸严肃地说：“黄帝，这治疗过程中需要注意的地方可不少。

先，用药一定要精准。

中药的剂量、配伍都得根据病人的具体情况来。

比如说，同样是补气血，年轻人和老年人的用药剂量就不一样，体质好的和体质弱的用药也有差别。

这就像炒菜，盐放多放少，得看菜的分量和个人口味，放错了，味道就不对了。”

“其次，治疗要有耐心。

很多病症不是一下子就能治好的，特别是涉及到皮肉、血气、筋骨这些深层次的问题。

像骨头的病，骨头的修复是一个缓慢的过程，不能着急。

有些病人吃了几天药，没看到明显效果就想放弃，这可不行。

就像盖房子，得一块砖一块砖地垒，不能刚垒了几块，觉得慢就不干了。”

“还有，病人的生活习惯也得改。

比如说，有湿气重的病人，因为湿气会影响血气运行，加重肌肉和关节的问题