逆顺篇第五十五三（2 / 4）

的一举一动、一言一行。

比如说，有的人最近老是唉声叹气，精神头不好，虽然还没出现啥明显的病症，但这可能就是身体在出信号啦，说不定过段时间就会生病。

这时候就得进一步观察他的饮食、睡眠情况。

要是现他吃饭不香，晚上还老失眠，那就更得注意了，很可能身体里已经在酝酿一场‘风暴’了。

另外呢，还得精通脉象。

这脉象啊，就像身体的密码，能告诉咱们好多秘密。

上等医生一搭脉，就跟听身体讲故事似的，啥毛病都能听出来。

比如说，脉象要是又快又乱，就像一群慌乱的蚂蚁在乱跑，那就说明身体里可能有热，或者是气血运行不畅。

要是脉象又弱又细，就像一条快干涸的小溪，那可能就是身体虚了。

通过脉象，再结合病人的症状，就能提前判断出可能会得啥病，然后提前下针，把病给拦住。

还有哦，黄帝，这生活习惯也得注意观察。

有的人老是熬夜，就像夜猫子一样，白天没精神，晚上特兴奋。

长期这样下去，身体的生物钟就乱套了，各种病就容易找上门来。

这时候就得提醒他调整作息，再配合适当的针灸预防，就能把病拒之门外啦。”

黄帝连连点头，说道：“伯高啊，听你这么说，这当医生可真不容易，得懂这么多门道。

那除了观察和搭脉，还有其他办法能提前现病吗？”

伯高想了想，说道：“黄帝，还有一个重要的方面就是看脸色。

人的脸色就像一面镜子，能反映出身体的健康状况。

比如说，脸色红，可能是身体里有热，就像一个小火炉在身体里烧着。

要是脸色白，那就可能是气血不足，就像家里没米下锅了，身体缺营养。

还有脸色黄，有可能是脾胃出了问题，脾胃就像身体的粮仓，粮仓出问题了，脸色自然就不好看了。

通过观察脸色的细微变化，也能提前现一些潜在的疾病。

另外，人的舌象也很关键。

舌头就像身体的晴雨表，看看舌苔是厚是薄，是黄是白，就能知道身体里的寒热虚实。

比如说舌苔厚腻，就像舌头上面盖了一层厚厚的毛毯，那可能是身体里有湿气，得赶紧想办法把湿气排出去。

要是舌苔黄，那就说明身体里有热，得清热降火。

所以啊，观察舌象也是判断病情的一个重要方法。”

黄帝听得入了迷，说道：“伯高啊，你懂得可真多。

那我再问问，这上等医生提前下针，都扎哪些穴位呀？是不是有固定的穴位？”

伯高笑着说：“黄帝，这提前下针的穴位可没有固定的，得根据具体情况来定。

比如说，要是现一个人最近老是感觉疲劳，没力气，吃饭也不香，这可能是脾胃虚弱的表现。

这时候呢，就可以扎足三里这个穴位。

足三里可是个宝贝穴位，就像脾胃的私人保镖，能增强脾胃的功能。

扎这个穴位，就像给脾胃打打气，让它们重新振作起来，好好工作。

要是现有人最近老是心烦意乱，晚上睡不着觉，这可能是心火太旺了。

那就可以扎内关这个穴位，内关就像一扇调节心脏气血的大门，能把心火降下来，让人心神安宁，晚上就能睡个好觉啦。

还有啊，如果有人老是感觉腰酸背痛，这可能是肾虚的表现。

这时候可以扎肾俞这个穴位，肾俞就像肾脏的加油站，能给肾脏补充能量，让肾脏恢复元气，腰酸背痛的症状自然就会减轻。

所以啊，黄帝，这提前下针的穴位得根据病人的具体症状和体质来选择，没有一刀切的办法。<