五味篇第五十六一(4 / 4)

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,肺容易受到伤害,这时候可以多吃点辛味的食物,能润肺生津,给车子的某个部位加点润滑油,让它在干燥的季节里也能顺畅运行。

像梨,吃起来清甜多汁,还带点微微的辛味,能润肺止咳,对秋天保养肺脏很有好处。

冬天天气寒冷,要注重补肾,就可以多吃点咸味的食物,帮助肾藏精纳气,就像给车子在寒冷的冬天里换上适合的轮胎,让它更稳当地行驶。

像冬天吃的海带炖排骨,海带有点咸,能补肾,让身体在冬天更有能量抵御寒冷,就像给车子装备好了,好应对冬天的路况。”

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