顺气篇第四十四四（2 / 6）

为酸味入肝，它能收敛肝气，让肝脏的功能更加稳定。

就好比给肝脏套上了一层坚固的铠甲，让它能更好地抵御外界的伤害。”

“最后说说日子，肝脏对应的日子是甲乙日。

这甲乙日啊，对肝脏来说，就像是它的‘专属狂欢节日’。

在这两天里，肝脏就像打了鸡血一样，功能变得更加活跃。

就好比人到了自己最喜欢的节日，那心情，别提多兴奋啦，干什么都特别有干劲儿。

咱们在这两天呢，可得多注意保养肝脏。

比如说，早睡早起就是个特别好的办法。

晚上早早地上床睡觉，让肝脏能在安静的环境里好好休息。

就像给肝脏放了个假，让它能恢复元气，第二天更好地工作。

为啥要早睡早起呢？因为晚上是肝脏排毒和修复的时间，只有在深度睡眠中，肝脏才能更好地完成这些重要的工作。

要是经常熬夜，就相当于打扰了肝脏休息，时间长了，肝脏这个‘级保镖’的战斗力就会下降啦。”

“接下来讲讲心脏。

心脏也是个牡藏哦，就像一个热情似火、活力四射的‘大男孩’。

它在身体里可是起着至关重要的作用，就像汽车的动机一样，给身体提供源源不断的动力。”

“心脏的颜色是红彤彤的，像那夏天炽热的太阳，光芒万丈，热得能把人烤化。

夏天的时候，太阳高高地挂在天上，毫不吝啬地释放着它的热量，整个世界都被这红色的热情笼罩着。

咱们身体里的心脏在这个时候也是充满了活力和激情，就像一个燃烧的小火球，不停地跳动，给身体各个部位输送着能量。

为啥心脏和夏天这么合拍呢？因为夏天是阳气最旺盛的季节，心脏属火，与夏天的阳气相互呼应。

在夏天，心脏的阳气也会随着外界的阳气一起升腾，所以更加活跃。

这时候，身体的新陈代谢加快，心脏需要更加努力地工作，来维持身体的正常运转。

就好比夏天天气热，汽车的动机需要更努力地工作，才能保证汽车正常行驶。”

“心脏对应的声音是徵音。

这徵音啊，就像那激昂的战鼓，声音震天响，充满了力量。

夏天正是万物生长最旺盛的时候，你看那田野里的庄稼，一个劲儿地往上长，花草树木也都郁郁葱葱，到处都是生机勃勃的景象。

徵音就像是给这旺盛的生命力加油打气的号角，让心脏更有劲儿地工作。

想象一下，在一场激烈的战斗中，战鼓咚咚咚地响个不停，战士们听到这声音，瞬间充满了斗志，勇往直前。

咱们的心脏听到徵音也是一样，立刻充满了活力，跳动得更加有力。

这是因为徵音的节奏明快、有力，能够激心脏的阳气，促进心脏的气血运行，让心脏更好地挥它推动血液运行的功能。”

“说到味道，心脏喜欢苦味儿。

夏天天气炎热，人特别容易上火，就像一个随时可能爆炸的小火球。

这时候吃点苦的东西，比如苦瓜，就能像给心脏来了一场清凉的雨，把火给降下来，让心脏舒服舒服。

苦瓜虽然味道苦，但它可是心脏的‘好朋友’。

就好比夏天天气热，吃个冰淇淋能让人感觉凉爽，苦瓜对于心脏来说，就是那个能降温的‘冰淇淋’。

为啥苦味儿能降心火呢？中医认为，苦味具有清热泻火的作用，能够平衡心脏的火热之性，让心脏的功能保持正常。

所以啊，夏天别嫌弃苦瓜的苦味，多吃点对心脏可有好处啦。”

“日子呢，心脏对应的是丙丁日。

在这两天里，心脏就像开足了马力的小马达，转得飞快，特别