胀论篇第三十五二（2 / 4）

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病情轻的，按一下就能解决问题；病情重一点儿的，多按几下，按个三下，也能把问题搞定。

不管这病是虚症还是实症，治疗的关键就是要赶紧按，动作要快，就像消防员灭火一样，不能磨蹭。”

咱们先唠唠这五脏六腑的不同“脾气”

。

心这个“大老板”

，可敏感啦。

要是人老是操心、焦虑，心就容易累，就像一直运转的机器，时间长了就出毛病。

心一不舒服，人就会觉得心慌、心烦，晚上睡觉都不踏实。

肝呢，像个爱脾气的“暴脾气”

。

要是人经常生气、郁闷，这肝就不乐意啦，气都堵在里头，时间长了就会胀痛。

而且肝不好，脸上可能会长痘痘，脾气也会变得更差，就像一个恶性循环。

脾就像个勤劳的“老黄牛”

，每天勤勤恳恳地消化食物，转化营养。

但是如果吃了太多生冷、油腻的东西，或者老是暴饮暴食，这脾就累得不行，消化功能就出问题，人就会胃胀、没胃口，还可能拉肚子。

肺像个娇嫩的“小公主”

，喜欢干净、湿润的环境。

要是空气不好，或者受了凉，这肺就容易生病，咳嗽、气喘就都来了，就像小公主哭鼻子一样。

肾呢，是身体的“能量库”

。

要是人过度劳累、熬夜，或者性生活不节制，这肾的能量就被消耗太多，人就会觉得腰酸背痛，没精神，就像电池没电了一样。

六腑也各有各的特点。

胆像个“小参谋”

，辅助肝工作。

要是胆出问题了，人可能会口苦、恶心，吃油腻的东西就难受。

胃这个“大仓库”

，要是东西装得太多或者装得不合适，就会抗议，胃胀、胃痛就都来了。

小肠这个“分拣员”

，要是工作不认真，营养吸收不好，人就会营养不良，瘦瘦小小的。

大肠这个“清洁工”

，要是工作效率低，大便就会不通畅，人就会肚子胀，难受得不行。

膀胱这个“小水库”

，要是有了炎症或者其他问题，就会尿频、尿急，让人不停地跑厕所。

三焦这个“大管家”

，要是协调不好工作，身体的各个部分就会出乱子，各种不舒服都可能出现。

在咱们日常生活中，脏腑经常会出些小问题。

比如说，很多人早上起来没精神，还老是打哈欠，这可能就是脾胃的“小信号”

。

晚上熬夜，早上又不吃早饭，脾胃这个“老黄牛”

就没力气工作啦，营养供应不上，人自然就没精神。

还有人一吃凉的东西就肚子疼、拉肚子，这就是脾胃被寒邪“偷袭”

啦。

脾胃喜欢温暖的环境，吃太多凉的，就像给它泼了冷水，它肯定不乐意，就开始闹脾气，通过肚子疼、拉肚子来“抗议”

。

再说说咳嗽，很多人一到换季就咳嗽个不停。

这就是肺这个“小公主”

受不了天气的变化啦。

换季的时候，气温不稳定，空气也可能比较干燥或者有病菌，肺就容易被侵犯，开始咳嗽。

还有一些人老是腰酸背痛，特别是工作久了或者性生活频繁之后。

这就是肾这个“能量库”

在报警啦。

过度劳累或者性生活不节制，把肾的能量都消耗光了，它就会出信号，提醒你要注意啦。

从中医的角度看，预防脏腑问题其实不难。

先，要保持良好的作息习