杂病篇第二十六九（4 / 4）

，有个特别重要的穴位，现代咱们叫它‘涌泉穴’，就在咱们脚底板上，差不多就是脚趾头弯起来时，脚底板前三分之一和后三分之二交界的那个窝窝儿里。

你按按看，是不是酸酸涨涨的？这个穴位啊，它就像是身体里的‘水龙头’，能调节咱们身体里的气血流动，特别是能缓解心痛和背痛。”

黄帝一听，来了兴趣：“涌泉穴？这名字有意思，那要怎么刺呢？”

岐伯笑了笑：“刺嘛，这个可得找专业的针灸师来干，咱们自己可别乱来啊。

针灸师会拿根细细的银针，轻轻巧巧地扎进去，然后稍微捻动一下，让气血流通起来。

不过啊，黄帝，我得提醒你，就算刺了涌泉穴，有时候心痛也不一定会马上好，这时候，咱们就得换个思路，找找手少阳三焦经上的穴位了。”

黄帝一听，眉头又皱了起来：“手少阳三焦经？这又是啥？”

岐伯耐心地解释：“手少阳三焦经啊，它就像是咱们身体里的‘交通警察’，专门负责疏通身体的各个通道，让气血、营养啥的都能顺畅流通。

在这条经上，有个特别重要的穴位，现代咱们叫它‘支沟穴’，就在咱们手臂上，手腕横纹往上三寸的地方，差不多就是咱们手腕到手肘这段距离的四分之一处，外侧，你摸摸看，是不是能摸到一条硬硬的筋？支沟穴就在这条筋的内侧。

这个穴位啊，它就像是身体里的‘疏通器’，能缓解心痛、背痛，还能调节咱们的情绪，让人心情好起来。”