热病篇第二十三八（2 / 5）

是因为心包经不通，气血到不了心脏。

刺激中冲穴，就能让心包经的气血流通起来，心脏也就能得到滋养啦！”

黄帝一听，笑得合不拢嘴：“哈哈，岐伯老兄，你这解释太到位了！

那臂内廉痛，不可及头又是咋回事儿呢？”

岐伯说：“臂内廉痛啊，就是手臂内侧疼得厉害，连头都抬不起来。

这时候啊，咱们还是得找手上的穴位，不过这次得找‘液门穴’！

这个穴位啊，不在指甲盖儿旁边了，它在无名指和小拇指之间的指缝里，靠近手腕的那一侧。

液门穴是三焦经的荥穴，荥穴就像小溪一样，能疏通经络里的气血。

刺激液门穴啊，就能让三焦经的气血流通起来，手臂内侧也就不疼了，头也能抬起来啦！”

黄帝突然眉头紧锁，一脸严肃地问岐伯：“岐伯啊，我这心里有个事儿不踏实，就是想知道为啥有时候眼睛会红彤彤地疼，还特别从内眼角开始呢？这到底是咋回事儿？”

岐伯一听，嘿，这问题有意思，于是他捋了捋胡子，慢悠悠地说：“黄帝啊，你这问题问得好！

目中赤痛，从内眦始，这事儿啊，咱们得从中医的阴阳五行、经络穴位说起。

简单来说，就是得取阴跷脉上的穴位来搞定它！”

黄帝一听，眉头更紧了：“阴跷脉？那是个啥玩意儿？穴位又在哪里？怎么搞定？”

岐伯一看黄帝这迷茫样，心里暗笑，心想：这老伙计，平时忙于国事，对中医这些玄妙的东西还真是一知半解呢。

于是，他决定好好给黄帝上一课。

“黄帝啊，这阴跷脉啊，是咱们中医经络里的一条神秘通道，它就像是一条隐藏在身体里的秘密河流，滋养着咱们的脏腑器官，特别是眼睛。

而眼睛呢，可是咱们身体的窗户，得好好保护才行。”

黄帝一听，眼睛一亮：“哦？这么神奇？那阴跷脉上的穴位呢？具体在哪里？有啥作用？”

岐伯于是开始娓娓道来：“阴跷脉上的穴位啊，其实挺多的，但要说对付目中赤痛，从内眦始这种情况，咱们得重点聊聊照海穴和交信穴这两个小家伙。”

“照海穴啊，它就在咱们的小脚丫子上，具体位置呢，就是内踝尖下方凹陷处。

你可别小看这个穴位，它可是肾经上的大明星！

按揉它啊，能滋阴清热，调理肾脏功能，肾脏好了，眼睛自然也跟着受益。

而且啊，它还能缓解咽喉肿痛、失眠多梦这些烦人的小问题呢！”

黄帝一听，惊讶得合不拢嘴：“哇塞！

这照海穴这么牛？那交信穴呢？它又是干啥的？”

岐伯笑了笑：“交信穴啊，它就在照海穴往上一点，大约两寸的地方，也是肾经上的一个重要穴位。

它呢，主要负责调理月经、痛经这些妇科问题，同时对水肿、便秘这些也有不错的疗效。

不过呢，对于咱们今天说的目中赤痛，它可是个辅助大将，和照海穴联手作战，效果杠杠的！”

黄帝一听，恍然大悟：“原来如此！

那这么说来，我只要按揉这两个穴位，就能搞定目中赤痛了？”

岐伯点点头：“没错！

不过啊，黄帝啊，我得提醒你一句，这穴位按摩啊，可不是一朝一夕就能见效的，得持之以恒才行。

而且啊，你还得注意用眼卫生，别老是熬夜看手机、电脑啥的，那样眼睛不罢工才怪呢！”

黄帝一听，连连点头：“对对对！

岐伯你说得对！

我以后一定注意！

那……岐伯啊，你这有没有什么具体的按摩方法啊？教教我呗！”

岐伯一看黄帝这求知若渴的样子，心里暗