癫狂篇第二十二二(4 / 4)
来,这样咱们的身体就能更健康啦!
接下来啊,咱们得说说这带脉。
带脉,它就像咱们人体的腰带一样,束着一身的经脉。
它起于咱们的小腹两侧,然后绕着腰部走了一圈,最后跟咱们的督脉、任脉在腰部交汇。
这带脉,它跟咱们的腰、腹、生殖器官都有密切的关系。
要是带脉不通,那咱们就会出现腰痛、腹痛、月经不调这些症状。
所以,咱们平时,得多灸一灸带脉上的穴位,让它们都暖和起来,这样咱们的身体就能更通顺啦!
然后,咱们得说说这分肉和本输。
分肉,它其实就是咱们肌肉之间的缝隙。
本输,它其实就是咱们经络上的穴位。
这些穴位啊,它们就像是咱们身体的开关一样,只要咱们刺激刺激它们,那咱们的身体就能出现各种反应。
所以啊,咱们平时得多按按、多灸灸这些穴位,让它们都活跃起来,这样咱们的身体就能更灵活啦!
不过啊,说到这儿可得提醒大家一句啊!
咱们平时啊,刺激这些穴位的时候啊,可一定要注意手法和力度啊!
千万别太使劲儿啊!
要不然啊,咱们的身体可就要遭殃啦!
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