本神篇第八二（2 / 4）

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岐伯一听，眼睛一亮：“陛下这主意真是太棒了！

臣这就着手准备，争取早日让这本宝典问世。”

黄帝开口又问：“岐伯啊，你说这心要是老处于那种怵惕（就是心惊胆战的）和思虑过度的状态，会对咱们的神（这里指的是精神、意识活动哦）有啥不好的影响呢？”

岐伯一听，嘿嘿一笑，说：“黄帝，您这问题问得好啊！

咱们中医讲究的就是身心合一，心要是出了问题，那整个人的状态都得乱套。

来来来，听我细细道来。”

岐伯清了清嗓子，开始了他那既专业又幽默的讲解：“这心啊，它就像咱们家里的老大，啥事儿都得管，啥情绪都得受。

你要是老让它心惊胆战的，比如天天担心股票跌了、房子塌了、孩子成绩不好，或者老是琢磨一些解不开的谜团，比如宇宙的尽头是啥样的，外星人到底存不存在……这心就累了啊，一累就容易伤神。”

黄帝一听，乐了：“岐伯啊，你这比喻打得真是够接地气！

那伤了神会怎样呢？”

岐伯继续他的爆笑讲解：“伤了神啊，那可就不好玩了。

你想想看，家里的老大要是累垮了，家里不就乱套了？咱们这人要是伤了神，也是一样的道理。

先啊，你就会变得特别胆小，一点点风吹草动都能吓得你跳起来，就像是被猫追的老鼠一样，整天惶惶不可终日。

这就是‘恐惧自失’，自己把自己给吓丢了魂儿！”

黄帝一听，哈哈大笑：“岐伯啊，你这形容得太生动了！

那接下来呢？”

岐伯接着说：“接下来啊，这伤了神的身体可就要开始‘破财消灾’了。

为啥这么说呢？因为心啊，它跟咱们的气血关系紧密，伤了神就等于伤了气血。

气血一不足，咱们身上的肉啊，就开始不争气地往下掉，就像秋天树叶凋零一样，这就叫‘脱肉’。

到时候啊，你可别怪我没提醒你，别想着去健身房练练就能补回来，这可得靠好好养心才行！”

黄帝一听，笑得差点岔了气：“岐伯啊，你这是在提醒我，得好好保养我的小心脏，不然就得变成个瘦子了啊！”

岐伯连连点头：“没错没错！

而且啊，这伤了神还不止这些呢。

你还会现自己的头啊，皮肤啊，都变得特别差。

头干枯得像稻草，皮肤暗黄得像秋天的老树叶，一点光泽都没有，这就叫‘毛悴色夭’。

到时候啊，你走在街上，人家都得怀疑你是不是营养不良，或者是不是最近有啥不顺心的事儿，把你折磨成了这样。”

黄帝一听，笑得眼泪都快出来了：“岐伯啊，你这是在教我如何成为一个‘焦点’人物啊！

不过话说回来，这伤了神最严重的后果是啥呢？”

岐伯收起笑容，认真地说：“最严重的后果啊，那就是可能会在冬天的时候一命呜呼。

为啥呢？因为冬天属水，跟咱们的肾相对应。

而肾呢，又是咱们身体的根本，跟心也有着密切的关系。

心伤了神，肾气也会跟着受损。

到了冬天，天气寒冷，肾气要是不足，咱们的身体可就扛不住了。

所以啊，这伤了神的事儿，可不是闹着玩的！”

黄帝一听，连忙点头：“岐伯啊，听你这么一说，我这心里是豁然开朗啊！

看来啊，咱们这心可得好好养着，不能老是让它处于那种怵惕思虑的状态。

不然啊，到时候不光是身体遭罪，就连这面子也挂不住啊！”

岐伯一听，也笑了起来：“黄帝说得对啊！

咱们这人啊，有时候就是想得太多，做得太少。