至真要大论篇第七十四十二（2 / 4）

重缓急、病因的寒热虚实啥的，来制定个‘作战计划’。

就像咱们打仗一样，得知道敌人的弱点在哪，才能一招制敌嘛！”

黄帝问：“嘿，岐伯啊，你说这自然界的胜负循环，比如冬天冷得要命，夏天热得疯，这些变化是不是都有个固定的时间表啊？还有啊，那些什么气运流转的，是不是也都有个铁定的规律呢？”

岐伯一听，哈哈一笑，说：“黄帝啊，你这问题问得可真是有趣。

咱们先说说时间吧，这自然界的四时变化，春夏秋冬，那可是有固定的顺序和节奏的，就像咱们吃饭睡觉一样，到点儿就得来。

但是呢，说到具体的气运流转，那可就复杂多了，它可不是个乖乖听话的小绵羊，而是个爱搞恶作剧的小淘气。”

黄帝一听，眉头一皱，说：“哦？这话怎讲？”

岐伯清了清嗓子，开始了他的讲解：“你看啊，咱们把一年分成六个时间段，每个时间段有两个节气。

这前三个时间段，也就是初气到三气，那是天气在主导，就像咱们家里的老大，说啥是啥，谁都得听。

这时候，如果哪个气太嚣张了，比如夏天热得过头了，那秋天凉风一来，就得给它个下马威，这就是所谓的‘胜’。

但是呢，到了四气到终气，也就是后三个时间段，那就是地气的主场了。

地气就像是家里的老二，虽然平时不怎么爱出风头，但要是天气老大太过分了，它可不会坐视不管。

这时候，如果天气被地气给‘胜’了，那它就得找个机会‘复’仇，也就是反过来压制地气。

所以啊，有胜就有复，没胜那就只好老老实实待着啦。”

黄帝一听，哈哈大笑，说：“你这解释可真是通俗易懂，还带点幽默感。

不过啊，我还是有点不太明白，这胜负循环到底跟咱们人体有啥关系呢？”

岐伯摸了摸胡子，说：“关系可大了去了。

你想啊，咱们人体也是个小宇宙，跟大自然那是息息相关的。

这自然界的胜负循环，反映在人体上，那就是各种疾病的起起伏伏。

比如说吧，冬天要是冷得过头了，那人们就容易得风寒感冒；夏天要是热得过头了，那就容易中暑。

这时候啊，咱们就得根据季节和气候的变化，来调整自己的饮食起居，还有用点中药啥的，来保持身体的平衡。”

黄帝一听，眼睛一亮，说：“对对对，我听说中药里有好多方子，都是根据季节和气候来配制的。

你能不能给我讲讲啊？”

岐伯点了点头，说：“行啊，那我就给你举个例子吧。

比如说有个方子叫‘四气五味汤’，它就是根据四季的气候变化来配制的。

春天呢，就用点辛温的药材，像桂枝、生姜啥的，来散体内的寒气；夏天呢，就用点苦寒的药材，像黄连、黄芩啥的，来清热解暑；秋天呢，就用点酸收的药材，像白芍、五味子啥的，来收敛肺气；冬天呢，就用点咸润的药材，像熟地、阿胶啥的，来滋养肾阴。

这方子啊，就像是个会变身的级英雄，随着季节的变化而变化，保护着咱们的身体不受伤害。”

黄帝一听，乐得合不拢嘴，说：“哈哈，你这解释真是太逗了。

不过啊，我还是得提醒你一句，你这方子里的药材用量可得说清楚啊，别到时候咱们用错了剂量，那可就得不偿失了。”

岐伯一听，连忙点头，说：“对对对，你看我这记性。

这方子啊，每种药材都是5克，你回去后按照这个比例配制就行了。

记住啊，用药如用兵，得根据实际情况来调整剂量和配伍，可别一股脑儿地乱用啊。”

黄帝挠了挠头，一脸疑惑地说：“嗯，你说得挺有