六元正纪大论第七十一六（4 / 8）

静的世界，放松一下。

哎呀，这古代的医学术语可真够绕口令的，不过没关系，咱们就来一场穿越时空的医学小剧场，把这段古文翻译成现代汉语，再加点幽默调料，保证让读者朋友们笑得前仰后合，同时还能学到点中医小知识！

在古代中医的世界里，有那么几个听起来就挺有范儿的名词：少阴、太宫、阳明，它们就像是武侠小说里的门派，各自有着独特的武功秘籍。

而甲子、甲午呢，就像是这些门派里的高手，每隔六十年就会现身江湖，搅动一番风云。

先说这“少阴”

，咱们可以理解为身体里的那股“温柔的力量”

，它就像是春天里细雨绵绵的阴雨天气，不急不躁，却润物无声。

对应的呢，就是咱们现代人说的“滋阴润燥”

的功效。

想象一下，你的身体就像是一片干旱已久的土地，少阴这位“细雨大师”

一来，嘿，整个人都感觉滋润了不少，皮肤都水嫩嫩的呢！

“太宫”

听起来就像是皇宫里的一个大官，掌管着朝廷的粮食库，所以它代表的是“丰饶、滋养”

。

在中医里，太宫对应的就是脾胃这个“后天之本”

，脾胃好了，吃嘛嘛香，身体倍儿棒！

它的“化柔润时雨”

，就像是每隔一段时间，脾胃就会给你来一场温柔的“营养雨”

，让你的身体得到充分的滋养，就像是被精心灌溉的花园，生机勃勃。

至于“阳明”

，那可是个阳光灿烂的代名词，代表着身体的“阳刚之气”

。

阳明要是旺盛，你整个人都会散出一种“我很好，我很强大”

的气场。

不过，阳明过头了也不行，容易变成“火爆脾气”

，这时候就得小心“震惊飘骤”

的变化了，比如突然的情绪失控，或者是身体上出现的一些急性症状。

接下来，咱们说说甲子、甲午这两位“高手”

。

在中医五行学说里，它们代表着某种周期性的变化规律，就像是自然界的四季更替。

当甲子、甲午年到来时，自然界的“运气”

就会有所变化，影响到咱们的身体。

这时候，你可能会感觉到天气格外阴沉，雨水连绵，就像是进入了“阴雨模式”

。

而你的身体呢，也可能会出现一些“中满身重”

的症状，感觉像是被湿气包围，提不起精神。

不过别担心，中医可是有着丰富的应对之策。

比如说，针对这种“阴雨模式”

，咱们可以来个“祛湿健脾”

的小妙招。

先，得找到身体里的“祛湿大穴”

——阴陵泉和足三里。

阴陵泉就像是身体里的“排水口”

，多按按它，可以帮助排出体内的湿气；而足三里呢，则是脾胃的“守护神”

，常按可以强健脾胃，提高身体的运化能力。

说到方剂，咱们来聊聊“健脾祛湿汤”

。

这方子啊，就像是给身体准备的一碗“营养粥”

，里面有白术、茯苓、猪苓、泽泻这些“祛湿高手”

，还有党参、黄芪这些“补气大将”

。

制作起来也不难，把这些东西洗干净，放到锅里，加上适量的水，就像炖汤一样炖个一两个小时，然后滤掉药渣，一碗香喷喷的“健脾祛湿汤”

就完成了。

换算成现代的计量单位，大概就是白术15克、茯苓15克、猪苓15克、泽泻1o克、党参1o