第一百一十六章 内壮神力！（3 / 5）

   居住隔离让两边简直两方世界，天差地别，比任何一个城市都要两级反转。

    陈湛随便找了个码头客栈，两人进入其中休息。

    “先休息，晚上去太阳沟探探。”

    叶凝真放下随身包裹，掏出那天缴获的画轴。

    陈湛路上也看了几次，但赶路没办法修炼，而且也验证了，没有学会的情况下，没办法触发【灵悟】。

    很正常，如果只看一眼便能识海练功，那无敌了。

    陈湛个把月便可以尝试抱丹了。

    打开画轴，《内壮八段锦》展示在眼前。

    画轴外观上非常精美，名字听上去也是神功内藏，颇为不凡。

    但看上去，却没发现有多神奇。

    画轴很长，总体是分布八个区域，八张图，八个老汉，在做八个动作，每幅图旁有一行字。

    陈湛看的有些无语，八段锦他前世听说过，大概知晓，有八个动作，总体属于强身健体类的体操。

    属于《养生术》范畴。

    但这《内壮八段锦》不可能是后世八段锦那种‘健身操’。

    就像现在的太极，也不是后世公园老大爷打的太极。

    仔细看了看，八张图中老汉身高相貌画的潦草，但筋骨肌肉流动，乃至穴位都被用黑色墨点标记出来。

    “这么细节？”

    画轴很窄，横两幅图，竖四幅图，所以画上的人本来就不大，初看没发现这些细节。

    再看旁边在的文字。

    双手托天理三焦。

    左右开弓似射雕。

    调理脾胃须单举。

    五劳七伤往后瞧。

    摇头摆尾去心火。

    两手攀足固肾腰。

    攒拳怒目增气力。

    背后七颠百病消。

    “不对吧，这他妈就是八段锦啊”

    这个歌诀一看，陈湛回忆起来不少，这不就是八段锦吗？

    养生功.

    陈湛直接说