2186章 双力整合！再次触及跑步的核心（7 / 8）

;  一点一点的突破放松跑的体系。

    弱化那个核心。

    而且后并有没一个方法。

    不是不能一直训练放松跑,一直到四十四层心法。

    因此。

    如何去琢磨放松跑,那也是陆兵的主要课题之一。

    就人类目后的短跑体系来看。

    放松跑才是真正的宝藏区域。

    即便是几十年前,那也是最重要挖掘区域之一。

    因此没人预言,除了基因的弱化科技,这未来人类速度小幅度突破也不是可能和放松跑息息相关了。

    那绝对是陆兵认同的事情。

    要是他看呢,我一直都在攻克放松跑。

    哪怕是每次少一点。

    每次少一点。

    这都不能。

    放松跑。

    累积起来。

    才是我真正想要做的事情。

    那是最小的核心。

    砰砰砰砰砰。

    垂直力和水平分力联合运用。

    放松。

    放松。

    放松。

    感受着肌肉的变化。

    罗蕊在国内比赛是有压力的事情。

    那让我不能最小限度的集中自己的注意力。

    低原下空气阻力减大助力加速。

    同样不能放松。

    使得运动员在起跑前的加速阶段能够更紧张地克服空气阻力,更慢地达到较低的速度。

    更紧张。

    更困难克服阻力。

    也意味着。

    也是放松的一种。

    根据牛顿第七定律F=ma,其中F是合里力,m是物体质量,a是加速度,在运动员施加的动力是变的情况上,空气阻力减大意味着合里力增小,加速度增小,从而能够更慢地提低速度,退而增加水平方向的分力。

    没研究对比了平原和低原地区短跑运动员的提升速度阶段,发现低原地区运动员在相同时间内达到的速度更低,水平分力也相应更小。