第845章 传御医（4 / 5）

道，国师所言的养生之道究竟包括哪些内容？”嬴政好奇地问道。

    杨凌回答道：“养生之道包罗万象，但归根结底不外乎‘饮食有节、起居有常、不妄作劳’这三点。”他顿了顿又详细解释道，“饮食有节即是指饮食要定时定量、荤素搭配合理；起居有常则是指作息要规律、顺应天时；不妄作劳则是指要劳逸结合、避免过度劳累。”

    嬴政听后若有所思地点了点头：“原来如此。这三点看似简单，却包含了养生的精髓。”

    杨凌点了点头：“正是如此。养生之道并非高深莫测的学问，而是融入日常生活中的点点滴滴。只要陛下能够时刻牢记这三点并付诸实践，必定能够身强体健、延年益寿。”

    嬴政听后郑重地点了点头：“朕一定会牢记国师的教诲并付诸实践。”他顿了顿又说道，“另外朕还想请国师在宫中开设一处养生讲堂，让宫中的皇子公主以及大臣们都来学习养生之道。”

    杨凌闻言微微一笑：“陛下此举甚善。养生之道不仅能让个人受益还能福泽子孙后代。贫道自当接受。”

    就这样，在杨凌的劝诫和引导下，嬴政开始放弃了对长生不老的执着追求，转而学习养生之道。而大秦王朝也在这种转变中逐渐走向了繁荣昌盛……

    咸阳城外，地震的余波仍未消散，连日来的震动让百姓们惶恐不安。这日，地震已经持续了整整十天，城外的农田早已裂开了纵横交错的缝隙，一些房屋也倒塌成了废墟。

    在一片被地震破坏的田地旁，几名农夫围在一起，议论纷纷。

    “这地震都持续了十天了，再这样下去，今年的收成怕是全完了。”一名农夫忧心忡忡地说道。

    “是啊，我家那几亩地全裂了缝，秧苗都枯死了。”另一名农夫叹了口气，“这日子可怎么过啊。”

    就在这时，一名农夫突然惊叫起来：“哎呀！你们快来看，我挖到什么了！”

    众人闻言纷纷围了过去，只见那名农夫手中捧着一块洁白无瑕的玉石，在阳光下闪着耀眼的光芒。

    “这是……玉石？”有人惊讶地说道。

    “没错，这的确是玉石。”一名见多识广的老者点了点头，“看这质地和颜色，应该是上好的和田玉。”

    “天哪，这地震竟然把玉石都震出来了！”有人惊叹道，“这莫非是天意？”

    “说不定是神仙显灵呢！”另一人附和道，“你看这玉石这么纯净，肯定是神仙赐予我们的宝物。”

    众人议论纷纷，都对这块突然出现的玉石充满了好奇和敬畏。这时，一名年轻人提议道：“我们不如把这块玉石献给皇上吧，说不定能换来皇上的恩赐呢。”

    “这个主意不错！”众人纷纷附和，“皇上一直喜欢奇珍异宝，这