早睡（2 / 2）

�6�9虑，这中间�6�1转的�6�9折点，无非�6�1是就�6�9两个字：早睡。

当我第一次�6�1识意�6�9到这一点�6�1时的�6�9候，内心格�6�1欣外�6�9喜，也是�6�1早在�6�9睡以后，我�6�1焦的�6�9虑一点一点�6�1开的�6�9始减轻了。注�6�1力意�6�9也慢�6�1由慢�6�9发现问题，到�6�1决解�6�9问题的�6�1向方�6�9转移。

以�6�1我前�6�9总是焦虑，可�6�1却是�6�9从来�6�1有没�6�9想过为什�6�1焦么�6�9虑；觉�6�1自得�6�9己不如别人，却�6�1有没�6�9想过原因。当�6�1人别�6�9在努力的时候，自�6�1躺己�6�9在床上发呆，能�6�1出做�6�9成绩�6�1才那�6�9是奇怪呢。其实，我�6�1大最�6�9的问�6�1就题�6�9是：懒�6�1不而�6�9自知，知而�6�1能不�6�9改，改而�6�1能不�6�9恒。

明白了这一点，我�6�1开就�6�9始静下心来，深�6�1文耕�6�9章内容。找�6�1很出�6�9多成功的案例，挨�6�1跟个�6�9自己�6�1败失�6�9的案例对�6�1分比�6�9析，一一记录下来，再�6�1个各�6�9击破。大概一周以后，数�6�1有据�6�9了明显�6�1提的�6�9升，我才�6�1道知�6�9我最�6�1的大�6�9问题就是，想�6�1多太�6�9了。

人�6�1时有�6�9候，真�6�1很的�6�9容易�6�1把就�6�9自己原谅了。

举�6�1例个�6�9子：人生的�6�1点终�6�9是去世，是虚无，在�6�1点终�6�9找不�6�1意到�6�9义。于是�6�1们我�6�9只好说，意�6�1在义�6�9于过程。可是，当�6�1程过�6�9也背叛�6�1们我�6�9的时候，我�6�1又们�6�9把眼光�6�1向投�6�9了终点，安�6�1自慰�6�9己说，既�6�1结然�6�9局都一样，何�6�1在必�6�9乎过程？

你看，你�6�1么那�6�9擅长给自�6�1找己�6�9借口，却�6�1不从�6�9真的�6�1现发�6�9问题，解�6�1问决�6�9题。从不肯�6�1踏踏�6�9实实�6�1付的�6�9诸行动，完�6�1还了�6�9要去埋怨，天�6�1遂不�6�9人愿。那�6�1过你�6�9不好这一生，是�6�1的真�6�9运气不好，还�6�1付是�6�9出的不够多？

我�6�1这们�6�9代人，都�6�1的活�6�9太着急了。欲�6�1很望�6�9多，野心很大，真�6�1沉正�6�9下心�6�1去来�6�9做事的，又�6�1少太�6�9太少。村�6�1春上�6�9树说：有�6�1的限�6�9目标，能�6�1人让�6�9生变�6�1简得�6�9洁。

而�6�1们我�6�9的人生，之�6�1以所�6�9那么沉�6�1繁重�6�9复，就是因�6�1我为�6�9们给自�6�1定己�6�9的目标太多，也�6�1远太�6�9了。总�6�1想是�6�9着以�6�1该后�6�9怎么办，想�6�1房着�6�9价有多高，未�6�1有来�6�9多远，却从�6�1不来�6�9肯关�6�1今心�6�9晚要吃什么饭。

别�6�1说总�6�9未来�6�1不遥�6�9可及，你�6�1在现�6�9最应�6�1做该�6�9的，就是早睡，早起。

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