第164章 系统的“能力拓展”（2 / 2）

如今却被林辰换成了温热的养生粥——山药排骨粥、红枣桂圆粥、小米南瓜粥，每天不重样，都是温补脾胃的款式，砂锅慢熬两个小时，熬得软糯绵密，入口即化。苏晴起初还笑着打趣：“林总监最近怎么成了养生大厨，粥熬得比甜品店还好吃。”林辰只是揉着她的头发，笑着说：“秋冬季节该温补了，总吃生冷的不好，熬点粥暖身子。”

午餐和晚餐也做了细致的调整，林辰戒掉了两人偶尔爱吃的麻辣火锅、生冷刺身，餐桌上的菜品多了清蒸鱼、板栗烧鸡、红枣炖鸡汤，每一道菜都清淡温补，却依旧做得色香味俱全。就连水果，他也特意换成了温性的苹果、橙子、桂圆，将生冷的西瓜、梨收了起来，若是苏晴想吃，便会用温水泡过再递给她。苏晴虽觉得林辰最近格外注重饮食，却只当是他入秋后注重养生，并未多想，只是尝着他做的饭菜，心里暖暖的，连胃口都好了许多。

除了饮食，作息的调整也在悄然进行。以往苏晴加班到深夜，林辰会陪着她一起，如今却会在晚上十点半准时提醒她放下工作，泡上一杯温热的红枣枸杞水，拉着她坐在沙发上，用系统推荐的颈部按摩仪给她做颈部放松。按摩仪的力道刚刚好，揉按着僵硬的颈椎，苏晴总会舒服得眯起眼睛，靠在林辰的怀里，不一会儿便会泛起倦意。林辰便会趁机哄着她去睡觉，原本总要熬到十一点后的作息，渐渐调整到了十点半，晨起时，苏晴再也没有了以往的昏沉，整个人都清爽了许多。

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