第116章 沈照的“武戏”危机（3 / 3）
训练计划。不能再蛮干。我们从呼吸节奏开始，重新练动作。”
她用力点头。
当天下午，新的训练计划出来。不再是高强度重复，而是分段精修，加上呼吸控制和心理预演。她学得慢，但越来越稳。
晚上收工，她坐在角落喝水。手机又亮了。江俞白的新动态更新——一张乐谱草稿，角落画了个小小的猫头。
她笑了，锁屏，放进口袋。
然后站起身，走向威亚区。
“我再试一遍刚才那套动作。”
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