第112章 老班长倾力教导特训队员（2 / 3）

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周大光陡然提高音量，“战场上，敌人会因为你憋屈就对你手下留情吗？”

“我告诉你们，绝对不会！”

“他们只会利用你们的花架子，要你们的命！”

周大光走到场地中央，示意刚才被张猛和另一名队员出列。

“你，再用一次过肩摔。”

“你，全力抵抗。”

两人依言而行。

一名队员发力，试图将张猛摔出。

周大光却在这时伸出脚，轻轻一绊对方作为支撑的那条腿的前脚踝。

“砰！”

那名队员重心瞬间失衡，不仅没摔动对手，自己反而一个趔趄差点摔倒。

“看到没有？”

周大光指着他的脚，“发力刚猛，下盘却虚浮！”

“过肩摔是全身力量的整合，是破坏对方重心的艺术，不是你这样靠蛮力硬抡！”

“你脚下无根，别人稍微一碰，你就自己倒了！”

周大光说完又转向其他队员。

开始逐一拆解他们刚才对抗中暴露的问题。

“你，出拳手臂伸得太直，不懂得留余力变化，被人擒住就是断臂之灾！”

“你，防守时双臂夹得太紧，视线被挡，反应慢半拍！”

“还有你，步伐杂乱，自己绊自己的次数比对手绊你都多！”

周大光次次都一针见血，将每个人看似标准流畅的动作背后隐藏的致命缺陷，赤裸裸地揭露出来。

最初也有人不服气，但渐渐都被佩服所取代。

特别是张猛，他第一次意识到，他一直以来引以为傲的格斗技巧，在真正的行家眼里，竟然如此漏洞百出。

“格斗，不是广播体操！”

周大光总结道，“它的核心只有四个，力量、速度，以及发力和受力的技巧！”

接下来的时间，因为有了周大光的教导。

训练场的氛围彻底变了。

周大光不再让他们进行华而不实的对抗表演，而是从最基础的站桩开始。

“都给我站好！感受你们脚下的地！想象你们的脚像树根一样扎进去！”

“放松！不是让你们软趴趴的！是松而不懈，紧而不僵！”

“感受你们身体的重心！移动时，重心要稳，要活！”

队员们依言而行，一开始还觉得简单，但没过几分钟，就有人开始双腿打颤。

他们习惯了迅猛的动作，这种静态的，要求内在感知的训练，反而让他们无所适从。

夏如棠安静地站在周大光身后，目光专注地看着场上的队员，同时也听着周大光的每一句讲解。

周大光对特训队员的指导，虽然基础，却与她这几天学习的听劲和化劲，一脉相承。

夏如棠仔细观察大家的反应。

有的人力量爆发极好，但控制不足。

有的反应敏捷，但下盘不稳。

夏如棠一直在心里默默拆解分析。

取其所长，思其所短。

周大光在指导间隙，偶尔会瞥一眼夏如棠。

看到她眼中若有所思的光芒，心中暗暗点头。

这丫头，不仅天赋好，更难得的是这份善于观察和总结的心性。

“现在，两人一组，慢动作对抗！”

周大光下令，“不许用蛮力！”

“要用心去感受对方出手的力量和重心的变化！”

训练场上画风突变。

原本虎虎生风的对抗，现在突然变成了幼稚的推手游戏。

队员们一开始极其不适应，动作僵硬，表情尴尬