第48章 修仙？养生？（2 / 3）

通过修炼提高修为，但你的身体各方面比如经脉，器官和身体表面强度没有针对性的提升，就会出现身体状况与修为不平衡的巨大落差。”

“修为提升意味着会将你的各项身体状态的标准下限提高。”

“如果你的肉身各项强度没有达到当前修为所要求的最低下限，就会出现力不从心的状态。”

“长期保持修为与身体强度巨大落差，越拉越大，会导致修炼出岔子，还会令身体健康程度大幅度下滑。”

“逐渐变成一个脆皮修士。”

“修为的提升不断拉低你的身体强度，导致身体健康程度急速下降，一旦身体状态低于灵石检测的30灵点，失去灵免疫的话。”

“可能会直接灵气溃散，多年修炼付诸东流，还有很大概率爆体而亡。”

江旭问道：“师姐，如何破局？我感觉我的身体状态修炼跟不上修炼速度。”

张思若伸出一根手指：“简单，你要在修为提升的过程中，同时保证身体方面的加强。”

“最重要的是基础肉身强度，需要以锻体丹或者武技来不断加强。”

“还有身体气血强度，各项器官以及运输灵力的经脉，都要做到全面加强锻炼。”

江旭继续问道：“我可以通过武技来增加肉身强度，但……我不知道其他方面如何针对性锻炼……”

“难道要天天嗑药？”

“这也是一种方法，不过师弟你得搞清楚，嗑药这个词，是针对身体出现异样的弟子来讲的。”

“如果你的身体没有出现毛病，想要通过灵药来让身体各方面器官和经脉得到全面提升，这种情况下，我们所说的灵药就要换一种称呼。

叫保健品！懂吗？”

“保健品？这什么鬼啊？”

江旭简直无语了。

“没错，保健品，合理搭配灵药，确保服用后不会令身体出现副作用的情况下，小幅度全面提升身体素质，做到各方面均衡加强，

配合日常缓慢的修为提升速度，可以确保修炼过程中，能够平稳无副作用的修炼，只不过需要比较漫长的时间，才能在修炼上有所收获，这也是为了稳健修仙。”

“这种放缓修为提升速度，稳定修仙的方式，在传仙峰，一般被称之为‘健康修仙’。”

“还有这种说法？”江旭还真没听过这种修仙方式。

为了保证修炼上不出岔子，肉身素质能时刻跟的上修为提升，从而放缓修炼速度。

还有这种说法？

“没错，健康修仙，而吃保健品提高身体素质的方式则被称为‘养生之道’”

修仙？养生？

这也太特么现代化了吧？

“师姐，我想问问吃保健品稳健修仙的话……买灵药，不对，是买保健品，是不是要花费灵石才行？”

“那当然啦。”张思若脱口而出。

“师弟你现在是炼气4层，如果给你开保健品的话，一个月的量大约在15灵石的价格左右，一灵石的量足够你吃两天。”

“而且一定要天天都吃才行。”

“好家伙，这是我在玄阵殿一个月的月俸，刚刚好够我买保健品的……”

江旭扶了扶脑袋，感到有些头疼，继续问道：“师姐，没有其他办法吗？不用花灵石的那种……”

“有！”

“什么办法？”

“这还是之前我所说的养生之道，除了吃保健品以外，还可以修习养生功法，不过效果比较慢，但循序渐进的话，会有显著效果。”

“养生功法？我怎么从来没听过？” <